Omega-3-Fettsäuren gehören zu den essenziellen Fettsäuren, die der Körper durch Lebensmittel gewinnt, um lebensnotwendige Prozesse auszuführen. Zu ihnen gehören außerdem noch Omega-9- und Omega-6-Fettsäuren. Diese befinden sich oftmals in den sogenannten Omega-3 Complexen, sodass der Verbraucher von allen wichtigen Quellen an Fetten profitiert. Omega-3-reichen Nahrungsergänzungsmitteln wird eine schützende Wirkung nachgesagt. Sie können entweder flüssig, als Tabletten oder Kapseln angewendet werden.
*Preise in EUR inkl. MwSt / zzgl. Service- und Versandkosten. Zwischenzeitliche Preisänderungen möglich.
In dieser Dose von Feel Natural sind 365 Kapseln mit jeweils 1000 Milligramm Fischöl enthalten. Täglich wird eine Kapsel konsumiert, somit reicht der Vorrat für das ganze Jahr. Da dieses Produkt viel EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure) enthält, verfügt es über die wichtigsten Fettsäuren zur Deckung des Tagesbedarfs von Erwachsenen. Die laborgeprüften Kapseln sind frei von Zusätzen und deshalb besonders gut bekömmlich. Aufgrund der Herstellung in Deutschland unterliegen diese strengen Vorschriften, was ein hochwertiges Produkt garantiert. Vegetarier und Veganer sollten beachten, dass die Hülle der Kapseln aus Gelatine gefertigt und mit Fischöl gefüllt wurde. Weitere Bestandteile des Omega-3-Fischöls stellen Wasser, Glycerin sowie D-alpha Tocopherol dar.
Enthält DHA und EPA
Jahresvorrat in einer Dose
1 Kapsel zur Deckung des Tagesbedarfs
Für Veganer und Vegetarier ungeeignet
1000 mg Fischöl je Kapsel
120 Fischölkapseln von Natural Elements
Preis: 21,99 €
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Der Hersteller gibt an, dass diese Kapseln mindestens 80 Prozent Omega-3 enthalten. Dieses liegt hier in der Triglycerid-Form vor, welche vom Körper gut aufgenommen wird. So kann sich die Wirkung besser im Organismus entfalten. Alle Zutaten des gesundheitsfördernden Mittels haben einen zu 100 Prozent nachhaltigen Ursprung. Der im Produkt enthaltene Fisch ist frisch verarbeitet und stammt aus einer Küstenregion in Chile. Da dieser Artikel ohne Stabilisatoren, Farbstoffe, Aromen, GMO, Laktose, Gluten sowie Konservierungsmittel hergestellt wird, ist er besonders bekömmlich. Zudem ist das Nahrungsergänzungsmittel frei von Schwermetallen. Das nach DIN EN ISO/TEC 17025 zertifizierte Produkt zeichnet sich durch seine hohe Qualität aus.
Zu 100 % nachhaltig
Mind. 80 % Triglyceride
In gut verwertbarer Form
Frei von Laktose und Gluten
Ohne künstliche Zusatzstoffe
400 Kapseln Fischöl von Gloryfeel
Preis: 19,97 €
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*Preise in EUR inkl. MwSt / zzgl. Service- und Versandkosten. Zwischenzeitliche Preisänderungen möglich.
Verbraucher erhalten in dieser Dose 400 Kapseln mit Fischöl. Es ist reich an Omega-3 und enthält 120 Milligramm DHA sowie 180 Milligramm EPA. Da es sich um Softgel-Kapseln handelt, fällt das Schlucken des Nahrungsergänzungsmittels leicht. Die Dosierung liegt bei 1000 Milligramm Fischöl, was den kompletten Tagesbedarf von Erwachsenen deckt. Aufgrund der Erzeugung in Deutschland und der Prüfung in Laboren erhält der Verbraucher hier ein hochwertiges Produkt mit wertvollen Inhaltsstoffen. Dem Artikel ist außerdem ein E-Book mit Hinweisen zu den Themen Omega-3-Mangel, -Lebensmittel, -Nebenwirkungen, -Eigenschaften sowie Ernährung beigelegt.
400 Kapseln mit Fischöl
Pro Kapsel 1000 mg Fischöl
Mit 180 mg EPA und 120 mg DHA
In Deutschland erzeugt und geprüft
Inkl. kostenlosem E-Book
Omega-3 in veganer Form von Testa
Preis: 19,95 €
Preis: 40,50 €
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Wer vegane Omega-3-Kapseln benötigt, der kann auf die Kraft des Algenöls vertrauen. Auch dieses gilt als verhältnismäßig guter Lieferant von Fettsäuren. Denn Omega-3-Fettsäuren haben auch pflanzliche Vorkommen, welche die Versorgung mit lebenswichtigen Stoffen sicherstellen. Eine Kapsel des Produktes enthält 125 Milligramm EPA und 250 Milligramm DHA. Zudem beinhaltet der Artikel weder Umweltgifte noch andere schädliche Rückstände. Es sind insgesamt fünf bis sechs Säuberungsschritte notwendig, um ein reines Produkt zu erzeugen. Von Vorteil ist das frische Aroma der Kapseln mit Algenöl ohne unangenehmen Nachgeschmack. Da es sich um ein nachhaltig hergestelltes Produkt handelt, hat es keinen negativen Einfluss auf die Umwelt. Laut Hersteller liefern die Kapseln im Allgemeinen Vorzüge für Herz, Augen und Gehirn.
Omega-3 aus Algen
Mit 259 mg DHA und 125 mg EPA
Ohne Nachgeschmack
Positive Wirkung auf Augen, Herz und Gehirn
Für Veganer und Vegetarier geeignet
Hochkonzentrierte Kapseln mit Omega-3 von Doppelherz
Preis: 12,95 €
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*Preise in EUR inkl. MwSt / zzgl. Service- und Versandkosten. Zwischenzeitliche Preisänderungen möglich.
Mit 1400 Milligramm enthaltenem Omega-3 stellen diese Kapseln besonders bei stärkerem Mangel an Fettsäuren eine sinnvolle Wahl dar. Dieses Nahrungsergänzungsmittel wird aus Seefischöl gewonnen und versorgt den Körper so mit tierischen Stoffen. Als besonders positiv erweist sich der hohe Anteil an DHA und EPA, welcher bei Herzerkrankungen große Bedeutung hat. Zudem enthalten die Kapseln Vitamin E, welches für seine positive Wirkung auf das Zellsystem bekannt ist. Aufgrund der hohen Dosierung genügt der Verzehr einer Kapsel pro Tag, um den gesamten Bedarf an Omega-Fettsäuren zu decken. Verbraucher erhalten 90 Kapseln, die somit für insgesamt drei Monate ausreichen.
Im praktischen 3-Monats-Pack
1400 mg Omega-3 pro Kapsel
Aus Seefischöl
Mit Vitamin E
Gesund für Zellen und Herz
Wissen: Was ist Omega-3 genau?
Omega-3 gehört zu den lebenswichtigen Fettsäuren, welcher der Körper mithilfe von Lebensmitteln oder Supplementen aufnimmt. Daher bilden die gesunden Fettsäuren eine wertvolle Ergänzung des täglichen Essens und helfen dabei, den Organismus bei seiner Arbeit zu unterstützen. Doch wo finden Verbraucher Omega-3-Fettsäuren? Sie sind besonders in den folgenden Lebensmitteln enthalten:
Algen
Walnüsse
Hering
Lachs
Eier
Innereien
Butter
Käse
Tipp:
Wer keine Omega-3-Fischölkapseln konsumieren möchte, kann stattdessen Leinöl verwenden, welches reich an Omega-3 ist. Außerdem gibt es Omega-3 von Dr. Böhm in Tablettenform, was eine gute Alternative darstellt.
Wie viel Omega-3 am Tag ist sinnvoll?
Laut der Professoren des Arbeitskreises der Cochrane Collaboration Deutschland empfiehlt es sich für Erwachsene, über 0,3 Gramm Omega-3 am Tag einzunehmen. Personen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen wird nahegelegt, mindestens ein Gramm täglich zu verzehren. Erfahrungen haben gezeigt, dass für Kinder die Menge von 0,25 Gramm Omega-3 pro Tag geeignet ist. Kleinkinder sollten jedoch nur 0,1 Gramm verwenden. Grundsätzlich sind die Fettsäuren als eine wichtige Ergänzung zur gesunden und richtigen Ernährung zu sehen.
Was kann Omega-3?
Im Grunde kann diese Ergänzungsmittel für ein breites Spektrum angewendet werden. Dabei gilt zu beachten, dass die Dosierungen der Anleitung grundlegend für eine ausgewogene Versorgung sind. Aus gesundheitlicher Sicht hat Omega-3 eine positive Wirkung auf:
Herzkrankheiten
Alzheimer
Erhöhten Cholesterinspiegel
Krankheiten des Gehirns
Immunregulation
Verdauungsstörungen
Laut aktuellen Studien beeinflussen Omega-Produkte viele wichtige Prozesse im Körper des Menschen. Der Verzehr von Omega-3 erweist sich auch für Kinder häufig als positiv für die Gesundheit. Weltweite News zu den Themen Omega-3, Omega-6 und Omega-9 finden Interessierte auf der Webseite des Medizinportals Ärzteblatt.
Wo kann ich Omega-3-Produkte erwerben?
In Shops vor Ort sowie im Internet gibt es Nahrungsergänzungsmittel mit verschiedenen Konzentrationen von Omega-3. Häufig werden Artikel, die ALA (Alpha-Linolensäure), EPA und DHA enthalten, auch in Apotheken angeboten. Ebenso können Verbraucher Präparate in Drogerien oder größeren Supermärkten erwerben. Manchmal gibt es Omega-3-Fettsäuren auch in Discountern wie Hofer im Angebot. Eine besonders große und günstige Auswahl an entsprechenden Artikeln findet sich bei eBay oder Amazon.
Wie teuer sind Produkte mit Omega-3-Fettsäuren?
Der Preis der verschiedenen Produkte hängt von mehreren Faktoren ab. Artikel von bekannten Marken sind eine teure Alternative zu No-Name-Artikeln. Zudem haben hochkonzentrierte Nahrungsergänzungsmittel einen höheren Preis als niedrig dosierte Varianten. Wer größere Mengen an Kapseln, Tabletten oder Flüssigkeiten kauft, erhält oftmals Mengenrabatt, sodass der Einkauf noch mehr lohnt. Einen Jahresvorrat an Omega-3-Kapseln erhalten Verbraucher bereits ab etwa 16 Euro online. Wer Tropfen bevorzugt, erhält 200 ml ab etwa 20 Euro im Internet. Verbraucher, die vor Ort auf die Suche nach geeigneten Produkten gehen, bezahlen für den Monatsvorrat oftmals fünf Euro oder mehr. Aus diesem Grund lohnt es sich, vorab einen Anbietervergleich im Internet durchzuführen.
Woran erkenne ich einen Mangel an Omega-3?
Wer unter einem Mangel an Omega-3-Fettsäuren leidet, erkennt diesen meist daran, dass sich der allgemeine gesundheitliche Zustand verschlechtert. Häufig kommt es beim Mangel an Fettsäuren zu hohem Blutdruck und Depressionen. Auch eine Schwächung des Immunsystems kann durch zu wenig Omega-3-Fettsäuren ausgelöst werden. Manche Verbraucher klagen über spröde, juckende und trockene Haut. Ebenso kann es vermehrt zu Haarbruch und -ausfall kommen. Ein Großteil der betroffenen Menschen hat zudem gesteigerten Harndrang, vermehrten Durst sowie Probleme, sich zu konzentrieren. In schweren Fällen kann ein Mangel an Omega-3-Fettsäuren sogar Herz-Kreislauf-Erkrankungen begünstigen sowie auch entzündliche und/oder neurologische Krankheiten auslösen.
Wie erfolgt die Diagnose eines Mangels an Omega-3?
Hierzu kommt ein Bluttest zum Einsatz. Aufgrund der verschiedenen Optionen an Bluttests können Verbraucher zwischen der klassischen Blutabnahme oder einem Pieks in den Finger wählen. Bereits ein Tropfen Blut liefert wichtige Erkenntnisse. Wer möchte, kann auch Testkits im Internet bestellen und den Gehalt an Omega-3 schnell und sicher zuhause messen. Je nach Test und Verfahren gibt es andere Schwellenwerte, den Omega-3-Mangel darzustellen. Verbraucher, die sich bereits in einer wertmäßigen Grauzone befinden, sollten unbedingt auf ausgewogene und gesunde Ernährung achten. Ideal ist es, dem Speiseplan Fisch, Eier und Käse hinzuzufügen. Zur regelmäßigen Überwachung des Spiegels an Fettsäuren sollte ein Arzt aufgesucht werden.
Omega-3 Auswahl September 2020: Einfach das für den Verbraucher beste Omega-3 Produkt auswählen:
Manche der dargebotenen und ergänzenden Omega-3 Ausführungen veranschaulichen preisverringerte Preisvorteile. Anhand unterschiedlicher Preisvarianten ist so vereinzelt ein Sonderangebot anzutreffen:
Es bestehen diverse Hersteller, die gefragte Omega-3 verkaufen. Innerhalb der Omega-3 Vergleichstabelle werden 18 Hersteller dargestellt. Dazu zählen unter anderem: AAVALABS, natural elements und natural elements.
Welche Garantien und Gewährleistungen gibt es?
Die Garantie wurde durch das Gesetz vorgeschrieben und kann insofern vom Erzeuger nicht unterbunden werden. Darüber hinaus kann das Produkt im Originalzustand innerhalb eines bestimmten Zeitfensters sowie einer bestimmten Frist standardmäßig mühelos zurückzuschicken. Hier ist zu beachten, welche Partei die Rücksendekosten zahlt. Im Besonderen Amazon zählt als eine äußerst gefällige Firma. Unkompliziert ist der Service zur Unterstützung rund um das Thema von Beanstandungen der bestellten Waren abrufbar, auch insofern die Zustellung nicht unmittelbar von Amazon durchgeführt wurde. Nutzer sind in der Lage via Mail, Chat und Telefon mit dem Hilfsteam in Verbindung zu treten.
Amazon Prime: Die wesentlichsten Details
Ist das gewünschten Frabrikat ein zugehöriger Artikel und ist der Kunde ein Amazon Prime Kunde, so bleibt der Versand gratis. Ferner profitieren Mitglieder in diesen Vorfällen sogar von einem previligierten Versand. Bei fehlerhafter Prime Mitgliedschaft ist es wahrscheinlich, dass weitere Kosten für den normalen Versand dazukommen. Andere Details sind beim individuellen Artikeln zu entdecken. In der Omega-3 Produktgegenüberstellung gelten nun aufgelistete Produkte als zugehörige Produkte:
Die Top Positionierungen erhält der ArtikelOmega 3 Fischöl Kapseln - 365... mit der Position 1 innerhalb der Rubrik Fischöle, als auch der ArtikelPremium Omega 3 Fischöl Kapseln -... mit der Position 1 innerhalb der Rubrik Omega-3 bei Amazon. Die Bestseller werden aufgrund der Anzahl der Verkäufe alle 60 Minuten aktualisiert und innerhalb der Rubrik dargestellt. Häufig verkaufte Omega-3 Waren helfen dabei eine schlichte Richtschnur anhand der am meisten bestellen Produkte unter Einfluss spezifischer Wertungen zu finden. Das primär geratete Produkt aufgrung unserer Befragung ist:Premium Omega 3 Fischöl... mit insgesamt 11 Reviews. Danach folgt Omega 3 Fischöl Kapseln... mit 11 Abstimmungen.
In was für einer Spanne der Preise bewegen sich die Omega-3 Artikel?
Solche in der Auflistung gezeigten Omega-3 stehen zwischen 11,99 EUR bzw. 63,90 EUR. Der preiswerteste Topseller des Vergleiches zeigt der Artikel Olimp Gold Omega 3... mit dem Preis von nur 11,99 EUR. Dem steht das kostenträchtigste Angebot aus existierender Aufstellung MoriVeda® - NKO Krillöl... mit einem Preis von 63,90 EUR gegenüber. Der Schnitt beläuft sich somit auf ca. 20,24 EUR.
Omega-3 Verfügbarkeit sowie Zustellungszeitrahmen
Zum aktuellen Datum sind von den 19 vorgestellten Artikeln 19 Artikel verfügbar. Die letzte Aktualisierung der vorhandenen Artikel wurde ausgeführt am 08. September 2020. Mitunter könnten die Artikel vielleicht nicht mehr erhältlich sein. Dennoch stehen diverse Artikel oftmals schon binnen kurzer Zeit erneut bereit. Sofern können ebenfalls andere Webseiten auf das Vorhandensein des ausgewählten Produktes geprüft werden.
Zusammensetzungen zum ausgewählten Omega-3 Artikel
Nutzer die sich bspw. für Premium Omega 3 Fischöl...aus diesem Bericht entscheiden, nutzen oft zusätzlich nachfolgende Waren:
Diese Käufe helfen auf diesem Weg den Gegenstand benutzerdefinierter einzusetzen. Besonders ist auf die recherchierten Inhalte aufzupassen und ob passende Erweiterungen separat hinzugekauft werden müssen oder bereits inklusive sind.
Was für Omega-3 Produkte werden bald detailliert begutachtet?
Tatsächlich werden zeitnah die Produkte Premium Omega 3 Fischöl..., Omega 3 (365 Kapseln)..., Premium Omega 3 Fischöl Kapseln und Omega 3 vegan -... begutachtet. Nebenbei wurden führende Produktangaben von Es ist Omega-3, aber besser -..., Omega 3 vegan - Premium: Mit..., Doppelherz Omega-3 1400 mg – Hochdosiertes..., NORSAN Omega 3 TOTAL Zitrone I..., NORSAN Omega 3 VEGAN I 2.000... und anaylsiert. Wir werden erneute Auflistungen via verschiedener Bedingungen in Angriff nehmen, um eine gute Auswahl idealer Produktangebote zur Verfügung zu stellen.
Omega-3 Test und aufschlussreiche Abhandlungen
Die anschließende Liste zeigt vielfältige Omega-3 Berichte anderer redaktionell betreuter Inhalte. Hierdurch bekommt der Leser weitere aufschlussreiche Inhalte, die für weitere Erläuterung sorgen oder auch echte Prüfungen darstellen. Besonders Stiftung Warentest und Ökotest besitzen weitschweifige und fachlich erforschte sowie praxisnahe Prüfungen. Nicht immer werden sämtliche erwerbbaren Fabrikate von folgenden Institutionen geprüft, trotzdem lassen sich über weitere Berichterstattungen, auch außerhalb von umfanreichen Tests, unterstützende Infos entdecken, die zum einzelnen entsprechenden Artikel führen.
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Fazit zu Omega-3
Omega-3-Fettsäuren gelten für Kinder und Erwachsene als lebensnotwendig. Aus diesem Grund empfiehlt es sich, den Spiegel an Fettsäuren im Körper regelmäßig zu prüfen. Auf diese Weise beugen Verbraucher einem Mangel an Omega-3 vor. Zum Nachweis kann entweder ein entsprechender Test beim Arzt oder daheim durchgeführt werden. Da Omega-3 ausschließlich über die Nahrung aufgenommen wird, sollten Gesundheitsbewusste tierische Fettsäuren bevorzugen. Diese finden sich in Fisch, Käse und auch Butter. Für Veganer und Vegetarier stellen Walnüsse, Leinsamen oder Algen eine gute Alternative dar. Wer trotz gesunder Ernährung unter Omega-3-Mangel leidet, dem sind Nahrungsergänzungsmittel zu empfehlen. Diese enthalten meist hochdosiertes DHA, EPA und ALA. In Onlineshops gibt es die Supplemente besonders günstig. Der Jahresvorrat eines hochdosierten Mittels wird ab etwa 16 Euro angeboten. Auch vor Ort haben Verbraucher die Möglichkeit, entsprechende Artikel zu erwerben. Diese sind jedoch oftmals niedriger dosiert, teurer und in kleineren Packungsgrößen abgefüllt.
Glossar
Vitamin E
Als Antisterilitätsvitamin steuert Vitamin E den Schutz von Lipiden und Proteinen vor freien Radikalen und bietet weitere, wertvolle Eigenschaften für den Körper. Es existiert in höchsten Dosen in Weizenkeimöl oder Sonnenblumöl.
Vegan
Vegane Ernährung setzt sich aus dem Konsum pflanzlicher Lebensmittel zusammen. Auf Fleisch sowie Fisch und weitere tierische Produkte, wie Eier oder Milch und Käse ist bei einer veganen Ernährungsweise zu verzichten. Aus diesem Grund erweitern viele Veganer ihren Lebensstil mit Nahrungsergänzungen, um Omega-Fettsäuren und wichtige Vitamine oder Mineralien zu erhalten. „Vegan“ bezeichnet Produkte, die ohne tierische Produkte und Herstellung erschaffen wurden.
Nahrungsergänzungsmittel
Mittel, die mit Nährstoffen und Vitaminen versetzt sind, dienen aber nicht als eigenständige Form der Ernährung und Versorgung.
Gluten
Bindestoff und Inhaltsstoff in Getreide und anderen kohlenhydrathaltigen Produkten, was bei manchen Menschen zu starken Magenkrämpfen und Durchfällen führen kann. In diesem Fall wird von einer Glutenunverträglichkeit gesprochen.
Laktose
Natürlich vorkommender Zucker in der Milch von Kühen auch Milchzucker genannt. Einige Menschen reagieren allergisch auf Laktose/Lactose.
Konservierungsmittel
Stoffe die zur Haltbarkeit von Lebensmittel dienen.
Chile
Ein Land in Südamerika.
Glycerin
Hygroskopischer Stoff. Andere Angabe von Propan-1,2,3-triol. Es bindet Wasser und zieht dieses an.
Haarbruch
Wenn weiße Punkte an den Spitzen des menschlichen Kopfhaares auftauchen ist dies häufig ein erstes Anzeichen für einen sogenannten Haarbruch. Friseure definieren ihn auch als Spliss. Dann wird empfohlen, das Haar unterhalb der Spliss-Stelle abzuschneiden, damit es sich regenerieren kann.
Blutdruck
Beschreibt den Druck des Blutes im Körper von Lebensformen.
Leinsamen
Aus dem Flachs stammen, zählen Leinsamen zur Grundlage einer Veganen aber auch gesunden Ernährungsweise.
Docosahexaensäure
Auch als DHA abgekürzt, wird die Docosahexaensäure zu den Omega-3-Fettsäuren gezählt.
Supplement
In verschiedener Auslegung wird es fast immer als Ergänzung verstanden. So kann ein Supplement eine Nahrungsergänzung oder eine Stütze bei Erkältungen als Naturheilmedizin sein sowie ebenfalls ein Beiheft oder eine Anleitung von Bauteilen.
Heringe
Andere Bezeichnung für Erdnägel. Es sind metallene Objekte, selten aus Kunststoff, die das Spannseil von Zelten in der Erde festhält.
Fischöl
Nahrungsbestandteil, der zu den gesunden Fettsäuren gehört und sich positiv auf die Entwicklung des Körpers und die Verbesserung der Nährstoffaufnahme auswirkt.
Ebook
Elektronische Form des Buches, dass über ein Tablet, Handy oder Ebook-Reader gelesen werden kann. Ebook sind wenige belastend für die Umwelt und leicht zu erhalten.
Veggie
Ernährungsform, bei der alle tierischen Stoffe aus der Nahrung gemieden und durch pflanzliche Alternativen, wie Soja, ersetzt werden.
Stabilisator
Bezeichnen sowohl eine Funktion der Kamera, die ein Verwackeln des Bildes vermeidet, also auch einen chemischen Zusatz, der für die Festigkeit eines Nahrungsmittels sorgt und vermeidet, dass sich unterschiedliche Inhaltsstoffe voneinander trennen.
Drogerie
Geschäfte, die es bereits vor vielen hundert Jahren gab, die alle Produkte für Körper, Gesundheit und Haushalt führten. Heute sind Drogerien als verschiedene Ketten vertreten, damals waren es noch Einzelhändler in den Städten und Dörfern, wo Drogisten selbst ihre Produkte anmischten.
Stiftung Warentest
Institut, das sich um den Test von Produkten in Sicht auf Effektivität, Qualität und Funktion kümmert und die Bevölkerung mit Informationen hierzu versorgt.
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