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Aromatherapie Test & Vergleich Ratgeber

Zehn der besten Aromatherapien 2023 im Vergleich

Wohlgefühl und Ruhe lassen sich für viele Menschen am besten in der Natur begegnen. Fernab des hektischen Alltags mag es für die meisten von uns einfacher erscheinen, Momente der Entspannung und Regeneration zu erfahren, als in den freien Stunden zu Hause, die nach getaner Arbeit zur Verfügung stehen. Wie schön ist es entsprechend, dass Pflanzen mit ihren Düften in der Lage sind, auf wunderbare Weise in unserer Erinnerung zu verbleiben und so auch in den eigenen vier Wänden ein Gefühl der Gelassenheit und Erholung vermitteln zu können. In der Aromatherapie wird dieser Ansatz genutzt, um das Wohlgefühl des Einzelnen auf einfache Weise zu steigern und Augenblicke der Erholung zu schaffen. Wie Aromatherapie wirkt und was Sie diesbezüglich beachten sollten, vermittelt Ihnen unser Ratgeber.

Flongo Aromatherapie Lederarmband Aroma-öl...
Details
Farbe: Knoten
Features
  • Aromatherapie-Armband - Runde kleine Edelstahlbox mit 6 flüchtigen...
  • Lederarmband - Das Lederarmband ist mit Edelstahlscheiben mit...
  • Spezifikationen: längster Innenumfang einfache Breite 7,08 18cm 0,31...
  • Bestes Geschenk - Dieses Armband ist sowohl ein...
  • Garantie - Flongo ist bestrebt, den besten und...
Preis
9,99
 
Zuletzt aktualisiert am
17.08.2023 11:39
Ätherische Öle Set, Duftöl...
Details
Breite: 11,60 cm
Länge: 13,80 cm
Höhe: 3,00 cm
Features
  • Ätherische Öle Geschenkset 8 x 10 ml für...
  • 100 % Rein und Natürlich Diese aromatherapie öle...
  • Breites Anwendungsspektrum Die ätherischen Öle können für kompatible...
  • Vielseitig und Effektiv Sie können ganz einfach verschiedene...
  • Perfektes Ätherisches Öl Geschenkset Die exquisite Verpackung dieses...
Preis
38,99
 
Zuletzt aktualisiert am
17.08.2023 11:40
HERBROMAS-Aromatherapie ätherische Öle Roll...
Details
Breite: 12,00 cm
Länge: 17,00 cm
Höhe: 2,00 cm
Gewicht: 0,23 kg
Features
  • Dieses Set enthält Atem, Schlaf, Stress, Fokus, Ruhe,...
  • Unser Team versuchte alles Mögliche, Hunderte von Naturpflanzen...
  • Natürliche Inhaltsstoffe Die Mischöle werden mit modernen Geräten...
  • Das Set mit ätherischen Ölen kann ohne weitere...
  • Wir bieten eine exquisite Geschenkbox, die für viele...
Preis
19,99
 
Zuletzt aktualisiert am
17.08.2023 11:40
SALKING Holziger Ätherische Öle...
Details
Farbe: Holz
Features
  • Top Holziger ätherische Öle - SALKING Aromatherapie ätherisches...
  • 100% Pure Naturreines - SALKING holziger ätherische Öle...
  • Verschiedene Anwendungen - SALKING aroma diffuser, Geben Sie...
  • Wir alle lieben die frischen Düfte des Waldes...
  • Tolles Geschenkset - Dies ist die beste Geschenkidee...
Preis
11,99
 
Zuletzt aktualisiert am
17.08.2023 11:40
ZEOABSY 3 Stück Leere...
Details
Farbe: Natur
Features
  • Lieferumfang ---3 Stück 5ml Roll-On Glasflaschen mit Bambusschale,...
  • Tragbare Größe --- 20 mm x 81 mm...
  • Hochwertig ---Die naturreine Bambus-Roll-On-Flasche schützt effektiv vor Licht...
  • Verwendung für ---Ätherisches Öl Diffusor, Massage, Aromatherapie-Mischungen aus...
  • WIEDERVERWENDBAR UND WIEDERAUFFÜLLBAR --- Unsere langlebigen Flaschen können...
Preis
10,39
 
Zuletzt aktualisiert am
17.08.2023 11:40
Moisturnt Diffuser Ultraschall Aromatherapie...
Details
Farbe: Gelb
Features
  • Timer und Fernbedienung Einstellung des Nebelmodus und 7-farbiges...
  • Aromatherapie-Diffusor für Innenräume zur Verbesserung der Luftqualität Der...
  • Leise und automatische Abschaltung bei Wassermangel Der Diffusor...
  • Stress Relief Es ist nicht nur ein Luftbefeuchter,...
  • Multifunktionale Anwendung Der Diffusor kann als Aromatherapie-Diffusor
Preis
20,26
 
Zuletzt aktualisiert am
17.08.2023 11:40
WICCSTAR Aromatherapie Angstzustände Armband...
Details
Gewicht: 0,02 kg
Farbe: Multi
Features
  • Chakra bracelet for fear is diffuser jewelry that...
  • Jeder empfindet Angst anders. Kristalle helfen, Angstzustände zu...
  • Kann als Diffusor für ätherisches Öl verwendet werden....
  • Aromatherapie-Armband Diffusor enthält tibetische sechs wahre Worte Perle...
  • Größe M 6.5 lang . Stein 8 mm...
Preis
11,79
 
Zuletzt aktualisiert am
17.08.2023 11:40
ABBILDUNGUnsere Arbeitsweise Transparenz für unsere Nutzer
ModellFlongo Aromatherapie Lederarmband Aroma-öl...Ätherische Öle Set, Duftöl...HERBROMAS-Aromatherapie ätherische Öle Roll...SALKING Holziger Ätherische Öle...ZEOABSY 3 Stück Leere...Moisturnt Diffuser Ultraschall Aromatherapie...WICCSTAR Aromatherapie Angstzustände Armband...
Details
Farbe: Knoten
Breite: 11,60 cm
Länge: 13,80 cm
Höhe: 3,00 cm
Breite: 12,00 cm
Länge: 17,00 cm
Höhe: 2,00 cm
Gewicht: 0,23 kg
Farbe: Holz
Farbe: Natur
Farbe: Gelb
Gewicht: 0,02 kg
Farbe: Multi
Features
  • Aromatherapie-Armband - Runde kleine Edelstahlbox mit 6 flüchtigen...
  • Lederarmband - Das Lederarmband ist mit Edelstahlscheiben mit...
  • Spezifikationen: längster Innenumfang einfache Breite 7,08 18cm 0,31...
  • Bestes Geschenk - Dieses Armband ist sowohl ein...
  • Garantie - Flongo ist bestrebt, den besten und...
  • Ätherische Öle Geschenkset 8 x 10 ml für...
  • 100 % Rein und Natürlich Diese aromatherapie öle...
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  • Unser Team versuchte alles Mögliche, Hunderte von Naturpflanzen...
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  • Lieferumfang ---3 Stück 5ml Roll-On Glasflaschen mit Bambusschale,...
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  • WIEDERVERWENDBAR UND WIEDERAUFFÜLLBAR --- Unsere langlebigen Flaschen können...
  • Timer und Fernbedienung Einstellung des Nebelmodus und 7-farbiges...
  • Aromatherapie-Diffusor für Innenräume zur Verbesserung der Luftqualität Der...
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  • Stress Relief Es ist nicht nur ein Luftbefeuchter,...
  • Multifunktionale Anwendung Der Diffusor kann als Aromatherapie-Diffusor
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  • Jeder empfindet Angst anders. Kristalle helfen, Angstzustände zu...
  • Kann als Diffusor für ätherisches Öl verwendet werden....
  • Aromatherapie-Armband Diffusor enthält tibetische sechs wahre Worte Perle...
  • Größe M 6.5 lang . Stein 8 mm...
Preis* *Preise in EUR inkl. MwSt / zzgl. Service- und Versandkosten. Zwischenzeitliche Preisänderungen möglich.

Aromatherapie Topseller

Aromatherapie: Wohl gestimmt durch den Tag

Mit diesem Diffusor wird die Aromatherapie zum Kinderspiel. Dem Gerät werden einfach Wasser und ätherische Öle hinzugefügt, um ein gutes Raumklima zu schaffen, in dem sich jeder wohlfühlt. Gerade in trockenen Jahreszeiten oder beim Gebrauch von Heizungen ist dies eine willkommene Unterstützung für die Atmung. Je nach Aroma, können die Düfte aufmuntern und erfrischen, aber auch durchaus beruhigend sein.


Aromatherapie: Der passende Duft für jede Gemütslage

Die Inhaltsstoffe dieser Öle sind vollkommen natürlich und überzeugen damit entsprechend. Sie enthalten reine Destillationen aus diversen Blüten, Früchten, Stielen, Blättern und Wurzeln. Es handelt sich um 30 unterschiedliche Düfte. Dazu gehören unter anderem Pfefferminzöl, Nelkenöl, Lavendelöl, Eukalyptusöl, Rosenöl, Öl aus Zitronengras, Salbeiöl, Weihrauchöl und Sandelholz. Die Benutzung ist denkbar einfach, es werden lediglich 5 - 10 Tropfen des Öls in 120 ml Wasser gegeben. Der Diffusor sorgt dann dafür, dass der Duft gleichmäßig im Raum verteilt wird. Die Öle sind vorzugsweise dazu gedacht, Stress und Müdigkeit zu lindern, können aber auch zur Erfrischung des Geistes genutzt werden. Das Einschlafen ist mit manchen Ölen ebenfalls wesentlich angenehmer.


Die stilvolle Aromatherapie

Dieser Diffusor zur Aromatherapie erfreut durch das schlichte und dennoch attraktive Design. Er besitzt eine helle Holzoptik und fügt sich so in jeden Raum harmonisch ein. Je nach Grad der Einstellung, sprüht das Gerät alle paar Minuten oder Sekunden feinen Nebel in die Luft. Sofern dem Wasser ein Aroma hinzugefügt wurde, duftet der Raum viele Stunden entsprechend. Die Kapazität liegt bei 120 ml und lässt sich mit jedem Aroma verfeinern. Sofern einmal eine Störung des Gerätes vorliegen sollte, schaltet es sich automatisch ab, sodass keine Wasserflecken entstehen. Es kann auch im Schlafzimmer eingesetzt werden, da es sehr leise arbeitet.


Was ist Aromatherapie?

Aromatherapie versteht sich als Teil der Alternativmedizin. Sie beruht auf der Kraft ätherischer Öle auf den Körper, den Geist und die Seele und dient dem inneren Ausgleich sowie der allgemeinen Stärkung. Auch im Rahmen von Wellness-Behandlungen werden naturreine ätherische Öle gerne genutzt und zur Gesundheitsvorsorge eingesetzt.


Wie wirkt Aromatherapie?

Aromatherapie wirkt ganzheitlich, indem sie über den Geruchssinn das limbische System anspricht und Reaktionen im Gehirn auslöst bzw. Gefühle berührt, die wiederum zu körperlichen Reaktionen führen. So werden gewisse Düfte eher mit Ruhe und Geborgenheit assoziiert, andere wiederum mit Kraft und Tatendrang. Stimmungsaufhellende Zusammensetzungen können willkommenen Einfluss auf Heilungsprozesse nehmen und die Produktion schmerzlindernder Botenstoffe und Endorphine begünstigen. In Belastungssituationen kann auf diese Weise Entspannung gefördert oder auch in einer Stresslage ein kühler Kopf behalten werden. Die Hypnose nutzt Düfte als sogenannten hypnotischen Anker, welcher dafür sorgen soll, sich selbst rasch aus einer unangenehmen Gefühlslage zu befreien.

Insgesamt kann gesagt werden, dass Aromatherapie, je nach gewähltem Öl, auf folgende Weise wirkt:

  • entspannend
  • harmonisierend
  • stimmungsaufhellend
  • erdend
  • verdauungsfördernd

Außerdem können bestimmte ätherische Mischungen in ausreichender Verdünnung mit Massageölen durch hautpflegende Eigenschaften punkten.


Wie wird ätherisches Öl zur Aromatherapie eingesetzt?

Reine ätherische Öle können auf unterschiedliche Weise angewendet werden. Hierbei ist zu beachten, dass jeweils sparsam dosiert wird und die Anwendung nicht über einen zu langen Zeitraum hinweg erfolgt.
Eine stichpunktartige Übersicht zu den Verwendungsmöglichkeiten ätherischer Öle:

  • in Duftlampen
  • in elektrischen Raumbeduftern (Vaporisatoren)
  • zur Inhalation
  • für die Herstellung von Massageölen
  • zur Hautpflege, gemischt mit Ölen wie Sonnenblumen-, Sesam-, Jojoba- oder Arganöl
  • verdünnt als natürliches Parfum
  • als Badezusatz
  • als Saunaaufguss
  • für Mundspülungen
  • zum Riechen an der verdünnten Substanz oder einem betupften Wattepad
  • für die innere Anwendung (nach Empfehlung durch den Arzt oder Heilpraktiker)

Bei der Herstellung von Badezusätzen und Hautpflegeprodukten mit ätherischen Ölen sollte zuvor fachkundiger Rat eingeholt werden, damit dies auch gut und sicher gelingen kann.


Was gibt es bei der Aromatherapie zu beachten?

Wie bereits erwähnt, gilt es bei der Anwendung ätherischer Öle ein paar wichtige Punkte zu berücksichtigen. Diese sind nachfolgend übersichtlich dargestellt und sollten zur eigenen Sicherheit unbedingt einbezogen werden

  • ätherische Öle am besten nur nach Rücksprache mit einem Fachkundigen benutzen
  • insbesondere Mischungen für die orale Einnahme nicht alleine festlegen
  • bei der Herstellung von Mundspülungen, Massageölen, Badezusätzen und Hautpflegeprodukten sind die Packungsbeilagen genau zu beachten
  • vor der Anwendung mittels eines Tropfens in die Armbeuge die Verträglichkeit testen
  • ätherische Öle von Augen und Schleimhäuten fernhalten
  • keine ätherischen Öle in Räumen verdampfen oder vaporisieren lassen, in denen kleine Kinder oder Tiere anwesend sind
  • Anwendung zeitlich begrenzen, weniger ist oft mehr
  • Asthmatiker sollten auf die Verwendung ätherischer Öle grundsätzlich verzichten
  • gleiches gilt für Schwangere, da einige Öle Wehen fördern können

Vor der Verwendung ätherischer Öle sollte fachkundiger Rat eingeholt werden.


Fazit zur Aromatherapie

Aromatherapie ist ein sanftes Mittel für mehr Wohlbefinden und ein körperlich-seelisches Gleichgewicht. Trotz ihrer natürlichen Wirkweise hat der Umgang mit ätherischen Ölen achtsam und verantwortungsbewusst zu erfolgen, da ansonsten Mensch und Tier Schaden nehmen können. Wer sich ausreichend informiert oder im besten Fall einen Spezialisten konsultiert, kann von den Methoden der Aromatherapie profitieren und auch seinen Liebsten damit etwas Gutes tun.

Glossar

Retro

Richtung, die an alten Traditionen und Stilen wieder anknüpft.

Destillation

Gewinnung von Alkohol in einem Destilliergerät.

Lavendelöl

Hergestellt aus der Pflanze Lavendel, gilt es als ätherisches Öl, dass vor allem für entzündungshemmende Situationen eingesetzt wird.

Eukalyptus

Pflanzenart aus Australien, berühmt für ätherische Öle und zählt zu den sogenannten Myrtengewächsen.

Zitronengras

Indisches Gewächs. Es fördert den Geschmack bei der Zubereitung von Lebensmitteln, dient jedoch auch als Heilpflanze mit wohltuenden Eigenschaften.

Anker

Wenn schwimmende Objekte auf dem Wasser ihren Ruhepunkt finden sollen, benötigen sie einen Anker. Er wird vom Gefährt aus, meist über eine Kette oder ein Stahlseil, in das Wasser gelassen. Trifft er auf Grund, verhakt er sich. So bleibt das Schiff oder das Boot selbst bei strömenden Gewässer auf der Stelle stehen, ein Abtreiben wird verhindert. Anker-Konstruktionen besitzen auch manche Badeinseln.

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