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Nackenmassagegerät Test & Vergleich Ratgeber

16 der besten Nackenmassagegeräte 2022 im Vergleich

Ein schmerzender Nacken kann einen in die Verzweiflung treiben. Dabei sind vor allem das viele Sitzen bei der Arbeit und die mangelnde Bewegung dafür verantwortlich, dass sich die Muskeln verspannen. Mit einer Nackenmassage kann schon viel erreicht werden. Nur leider ist nicht immer der passende Mensch vor Ort, der diese Massage übernehmen kann. Nackenmassagegeräte sind hier die passende Lösung. In diesem Ratgeber wird der Nutzen der Geräte erklärt und wie wertvoll sie bei einem verspannten Nacken sein können.

Massagegerät mit Wärmefunktion für...
Details
Breite: 5,00 cm
Länge: 2,01 cm
Höhe: 0,99 cm
Farbe: Schwarz
Features
  • Pflege für Ihre Familie: Sind Sie besorgt über...
  • Simulierte Handknetmassage: 8 Bidirektionale Rotationsknoten mit optionalem Heiz-Modus...
  • Im Zuhause benutzen: Mit den AC- und DC-Adaptern...
  • Hautpflege Material: Premium atmungsaktives und komfortables Mesh und...
  • Kaufen Sie mit Vertrauen: Überhitzungsschutz und automatische Absperrfunktion...
Preis
49,99
 
Zuletzt aktualisiert am
09.08.2021 03:02
Schulter Massagegerät
Details
Breite: 12,70 cm
Länge: 30,48 cm
Höhe: 15,24 cm
Farbe: Light Black
Features
  • Kostenlos Gürtel - Mit einem 1,5 m langen...
  • Simulierter Massager - 8 4D-Massagebälle, die zusammenarbeiten, um...
  • Max 45 Wärmetherapie - Aktivieren Sie den Heizmodus...
  • Vier FunktionTasten - Die Schaltertaste steuert das Ein-...
  • Massieren Sie alle Teile - Nicht nur die...
Preis
49,99
 
Zuletzt aktualisiert am
10.07.2021 19:41
RENPHO Massagegerät Schulter Nackenmassagegerät...
Details
Breite: 17,50 cm
Länge: 41,00 cm
Höhe: 19,00 cm
Farbe: Schwarz und Grau
Features
  • Puffer-Massage-Köpfe Soft Sleeve: Die Puffer-Massageköpfe des RENPHO Nacken-Schulter-Rücken-Massagegerätes...
  • Beruhigende Wärmetherapie 3 Intensitätsstufen: Die Erwärmung der Massagerollen...
  • Einfache Bedienung und Wartung: 98,42 Zoll 2,5m verlängertes...
  • Genießen Sie eine 3D-Massage am Auto: Das Shiatsu-Schultermassagegerät...
  • Ein Vollkommenes Geschenk: Massagegeräte für Nacken und Rücken...
Preis
59,99
 
Zuletzt aktualisiert am
25.01.2022 07:58
Naipo Massagegerät Schulter Rücken...
Details
Breite: 16,30 cm
Länge: 37,80 cm
Höhe: 19,50 cm
Farbe: Grey
Features
  • Genau richtig Maßgeschneidert - Die Armschlaufen sind verstellbar,...
  • Zweistufige Heizmassage und drei Geschwindigkeiten - Die vier...
  • Leicht und tragbar Massagegerät - Dieses Schultermassagegerät wird...
  • Hautfreundlich und leicht zu reinigen - Weiches, atmungsaktives...
  • Maximaler Komfort - Stellen Sie dieses kleine, leichte...
Preis
52,99
 
Zuletzt aktualisiert am
23.07.2021 17:49
Naipo Nackenmassagegerät Shiatsu Massagekissen...
Details
Breite: 10,00 cm
Länge: 32,50 cm
Höhe: 20,00 cm
Gewicht: 1,50 kg
Features
  • Ergonomisches W-Design - passt das Shiatsu-Massagegerät perfekt an...
  • 4 Kneten von Massageknoten - ändern Sie automatisch...
  • Separat gesteuerte Wärmefunktion - überträgt eine angenehme Erwärmung...
  • Verwendung in vielen Fällen - Das verstellbare Gummiband...
  • Tolle Geschenkideen - Dieses Naipo Nackenmassagekissen ist eine...
Preis
38,99
 
Zuletzt aktualisiert am
22.07.2021 15:59
JOMARTO Massagegerät Schulter Rücken...
Details
Farbe: Schwarz
Features
  • Nackenmassagegerät bietet eine günstige Alternative für diejenigen, die...
  • Das Nackenschmerzen Gerät lassen sich auch zur Behandlung...
  • JOMARTO Rückenmassagegerät bietet die Möglichkeit einer Wärmefunktion an....
  • Die Geschwindigkeit und Intensität der Massage als auch...
Preis
39,52
 
Zuletzt aktualisiert am
06.07.2021 19:31
Nackenmassagegerät DAS ORIGINAL Donnerberg®...
Details
Breite: 43,00 cm
Länge: 50,00 cm
Höhe: 17,60 cm
Farbe: Beige
Features
  • Das Nackenmassagegerät mit Vibrationsfunktion in Kombination mit 4D...
  • Das Massagegerät mit ergonomischer Form - lässt sich...
  • Qualität Sicherheit mit eingebautem Überhitzungsschutz und Timer. Auf...
  • Empfehlungssiegel von DOSB das Nackenmassagegerät wurde von Massage...
  • Ein Produkt des Familienunternehmens Donnerberg - Deutsche Markenqualität....
Preis
160,65
 
Zuletzt aktualisiert am
25.11.2022 23:00
Nackenmassagegerät, shiatsu-Massagegerät für Nacken,...
Details
Farbe: Braun
Features
  • TIEFE MASSAGE JEDERZEIT: Werden Sie sich nach der...
  • LINDERUNG MUSKELKATER Fühlen Sie Rücken- und Nackenschmerzen Das...
  • OPTIONALE WARMMASSAGE: Das Shiatsu-Nackenmassagegerät hat 4 Tasten und...
  • GENIESSEN SIE DEEP MASSAGER: Das MagicMakers Nackenmassagegerät verfügt...
  • GET NECK MASSAGER MIT VERTRAUEN: Kundenzufriedenheit hat für...
Preis
59,99
 
Zuletzt aktualisiert am
25.01.2022 07:58
Donnerberg BASIC Nackenmassagegerät München...
Details
Breite: 16,00 cm
Länge: 40,00 cm
Höhe: 23,00 cm
Farbe: Schwarz
Features
  • Basic Schwarz- Das Nackenmassagegerät Basic Schwarz ist das...
  • Sicherheit und Qualität: mit eingebautem Überhitzungsschutz und Timer....
  • Massageköpfe und Infrarotwärme: 8 rotierende Massageköpfe in zwei...
  • Familienunternehmen: Ein Produkt des Familienunternehmens Donnerberg- Deutsche Markenqualität
Preis
139,00
 
Zuletzt aktualisiert am
29.12.2021 11:44
CYOUH Massagegerät Schulter Nackenmassagegerät...
Details
Farbe: Black
Features
  • Umfassende Massage Nicht nur die Schulter- und Nackenmassage,...
  • Tiefe 3D Shiatsu-Massage mit Wärmefunktion 8 tiefknetende Shiatsu-Massageknoten...
  • Max 45 Wärmetherapie Aktivieren Sie den Heizmodus und...
  • Überhitzungsschutz und automatische Absperrfunktion CE und ROHS zugelassen...
  • Geeignet für verschiedene Szenarien Mit den AC- und...
Preis
0,00
 
Zuletzt aktualisiert am
28.12.2021 10:39
Nackenmassagegerät, BOMBOMDA Intelligentes Nackenmassagegerät...
Details
Breite: 23,00 cm
Länge: 23,00 cm
Höhe: 13,00 cm
Farbe: Schwarz
Features
  • TENS-Impuls Nackenmassagegerät BOMBOMDA Nackenmassagegerät mit TENS-Niederfrequenz-Pulsmassagetechnologie verwendet elektrische...
  • 9 Mehrere Massagemodiund 15 Intensitätsstufen Das Tiefengewebe-Nackenmassagegerät verfügt...
  • Heizmassage und Sprachansage: 40 -43 -45 Eingebauter intelligenter...
  • U -förmiges Design Entsprechend dem ergonomischen Design nimmt...
  • Leicht und Tragbar und Sicher zu Bedienen Da...
Preis
0,00
 
Zuletzt aktualisiert am
18.12.2021 09:17
Klopfy Nackenmassagegerät Donnerberg München...
Details
Breite: 42,00 cm
Länge: 53,00 cm
Höhe: 20,50 cm
Farbe: Schwarz
Features
  • Nackenmassagegerät - Das Massagegerät passt sich ganz leicht...
  • Klopfmassage Zwei zusätzliche Massageköpfe bereiten Ihnen eine tiefgehende...
  • Austauschbare Bezüge Zwei austauschbare und pflegeleichte Bezüge sorgen...
  • Sicherheit und Qualität Ein Nackenmassagegerät mit Überhitzungsschutz und...
  • Ein Produkt des Familienunternehmens Donnerberg - Deutsche Markenqualität....
Preis
199,00
 
Zuletzt aktualisiert am
25.12.2021 03:47
Beurer MG 153 Nacken-Massagegerät,...
Details
Breite: 37,20 cm
Länge: 38,20 cm
Höhe: 19,10 cm
Gewicht: 1,79 kg
Features
  • Reales Massageerlebnis: Das Nackenmassagegerät verfügt über 4D Massageköpfe,...
  • Tiefenwirksam: Die Knetmassage lockert Ihre Muskulatur und sorgt...
  • Vielseitig einsetzbar: Das Massiergerät kann zur Massage von...
  • Einfache Handhabung: Das elektrische Massagegerät mit praktischen Haltegriffen...
  • Besonders hygienisch: Der Bezug des elektrischen Massagegerätes kann...
Preis
83,99
 
Zuletzt aktualisiert am
25.01.2022 07:59
ABBILDUNGUnsere Arbeitsweise Transparenz für unsere Nutzer
ModellMassagegerät mit Wärmefunktion für...Schulter MassagegerätRENPHO Massagegerät Schulter Nackenmassagegerät...Naipo Massagegerät Schulter Rücken...Naipo Nackenmassagegerät Shiatsu Massagekissen...JOMARTO Massagegerät Schulter Rücken...Nackenmassagegerät DAS ORIGINAL Donnerberg®...Nackenmassagegerät, shiatsu-Massagegerät für Nacken,...Donnerberg BASIC Nackenmassagegerät München...CYOUH Massagegerät Schulter Nackenmassagegerät...Nackenmassagegerät, BOMBOMDA Intelligentes Nackenmassagegerät...Klopfy Nackenmassagegerät Donnerberg München...Beurer MG 153 Nacken-Massagegerät,...
Details
Breite: 5,00 cm
Länge: 2,01 cm
Höhe: 0,99 cm
Farbe: Schwarz
Breite: 12,70 cm
Länge: 30,48 cm
Höhe: 15,24 cm
Farbe: Light Black
Breite: 17,50 cm
Länge: 41,00 cm
Höhe: 19,00 cm
Farbe: Schwarz und Grau
Breite: 16,30 cm
Länge: 37,80 cm
Höhe: 19,50 cm
Farbe: Grey
Breite: 10,00 cm
Länge: 32,50 cm
Höhe: 20,00 cm
Gewicht: 1,50 kg
Farbe: Schwarz
Breite: 43,00 cm
Länge: 50,00 cm
Höhe: 17,60 cm
Farbe: Beige
Farbe: Braun
Breite: 16,00 cm
Länge: 40,00 cm
Höhe: 23,00 cm
Farbe: Schwarz
Farbe: Black
Breite: 23,00 cm
Länge: 23,00 cm
Höhe: 13,00 cm
Farbe: Schwarz
Breite: 42,00 cm
Länge: 53,00 cm
Höhe: 20,50 cm
Farbe: Schwarz
Breite: 37,20 cm
Länge: 38,20 cm
Höhe: 19,10 cm
Gewicht: 1,79 kg
Features
  • Pflege für Ihre Familie: Sind Sie besorgt über...
  • Simulierte Handknetmassage: 8 Bidirektionale Rotationsknoten mit optionalem Heiz-Modus...
  • Im Zuhause benutzen: Mit den AC- und DC-Adaptern...
  • Hautpflege Material: Premium atmungsaktives und komfortables Mesh und...
  • Kaufen Sie mit Vertrauen: Überhitzungsschutz und automatische Absperrfunktion...
  • Kostenlos Gürtel - Mit einem 1,5 m langen...
  • Simulierter Massager - 8 4D-Massagebälle, die zusammenarbeiten, um...
  • Max 45 Wärmetherapie - Aktivieren Sie den Heizmodus...
  • Vier FunktionTasten - Die Schaltertaste steuert das Ein-...
  • Massieren Sie alle Teile - Nicht nur die...
  • Puffer-Massage-Köpfe Soft Sleeve: Die Puffer-Massageköpfe des RENPHO Nacken-Schulter-Rücken-Massagegerätes...
  • Beruhigende Wärmetherapie 3 Intensitätsstufen: Die Erwärmung der Massagerollen...
  • Einfache Bedienung und Wartung: 98,42 Zoll 2,5m verlängertes...
  • Genießen Sie eine 3D-Massage am Auto: Das Shiatsu-Schultermassagegerät...
  • Ein Vollkommenes Geschenk: Massagegeräte für Nacken und Rücken...
  • Genau richtig Maßgeschneidert - Die Armschlaufen sind verstellbar,...
  • Zweistufige Heizmassage und drei Geschwindigkeiten - Die vier...
  • Leicht und tragbar Massagegerät - Dieses Schultermassagegerät wird...
  • Hautfreundlich und leicht zu reinigen - Weiches, atmungsaktives...
  • Maximaler Komfort - Stellen Sie dieses kleine, leichte...
  • Ergonomisches W-Design - passt das Shiatsu-Massagegerät perfekt an...
  • 4 Kneten von Massageknoten - ändern Sie automatisch...
  • Separat gesteuerte Wärmefunktion - überträgt eine angenehme Erwärmung...
  • Verwendung in vielen Fällen - Das verstellbare Gummiband...
  • Tolle Geschenkideen - Dieses Naipo Nackenmassagekissen ist eine...
  • Nackenmassagegerät bietet eine günstige Alternative für diejenigen, die...
  • Das Nackenschmerzen Gerät lassen sich auch zur Behandlung...
  • JOMARTO Rückenmassagegerät bietet die Möglichkeit einer Wärmefunktion an....
  • Die Geschwindigkeit und Intensität der Massage als auch...
  • Das Nackenmassagegerät mit Vibrationsfunktion in Kombination mit 4D...
  • Das Massagegerät mit ergonomischer Form - lässt sich...
  • Qualität Sicherheit mit eingebautem Überhitzungsschutz und Timer. Auf...
  • Empfehlungssiegel von DOSB das Nackenmassagegerät wurde von Massage...
  • Ein Produkt des Familienunternehmens Donnerberg - Deutsche Markenqualität....
  • TIEFE MASSAGE JEDERZEIT: Werden Sie sich nach der...
  • LINDERUNG MUSKELKATER Fühlen Sie Rücken- und Nackenschmerzen Das...
  • OPTIONALE WARMMASSAGE: Das Shiatsu-Nackenmassagegerät hat 4 Tasten und...
  • GENIESSEN SIE DEEP MASSAGER: Das MagicMakers Nackenmassagegerät verfügt...
  • GET NECK MASSAGER MIT VERTRAUEN: Kundenzufriedenheit hat für...
  • Basic Schwarz- Das Nackenmassagegerät Basic Schwarz ist das...
  • Sicherheit und Qualität: mit eingebautem Überhitzungsschutz und Timer....
  • Massageköpfe und Infrarotwärme: 8 rotierende Massageköpfe in zwei...
  • Familienunternehmen: Ein Produkt des Familienunternehmens Donnerberg- Deutsche Markenqualität
  • Umfassende Massage Nicht nur die Schulter- und Nackenmassage,...
  • Tiefe 3D Shiatsu-Massage mit Wärmefunktion 8 tiefknetende Shiatsu-Massageknoten...
  • Max 45 Wärmetherapie Aktivieren Sie den Heizmodus und...
  • Überhitzungsschutz und automatische Absperrfunktion CE und ROHS zugelassen...
  • Geeignet für verschiedene Szenarien Mit den AC- und...
  • TENS-Impuls Nackenmassagegerät BOMBOMDA Nackenmassagegerät mit TENS-Niederfrequenz-Pulsmassagetechnologie verwendet elektrische...
  • 9 Mehrere Massagemodiund 15 Intensitätsstufen Das Tiefengewebe-Nackenmassagegerät verfügt...
  • Heizmassage und Sprachansage: 40 -43 -45 Eingebauter intelligenter...
  • U -förmiges Design Entsprechend dem ergonomischen Design nimmt...
  • Leicht und Tragbar und Sicher zu Bedienen Da...
  • Nackenmassagegerät - Das Massagegerät passt sich ganz leicht...
  • Klopfmassage Zwei zusätzliche Massageköpfe bereiten Ihnen eine tiefgehende...
  • Austauschbare Bezüge Zwei austauschbare und pflegeleichte Bezüge sorgen...
  • Sicherheit und Qualität Ein Nackenmassagegerät mit Überhitzungsschutz und...
  • Ein Produkt des Familienunternehmens Donnerberg - Deutsche Markenqualität....
  • Reales Massageerlebnis: Das Nackenmassagegerät verfügt über 4D Massageköpfe,...
  • Tiefenwirksam: Die Knetmassage lockert Ihre Muskulatur und sorgt...
  • Vielseitig einsetzbar: Das Massiergerät kann zur Massage von...
  • Einfache Handhabung: Das elektrische Massagegerät mit praktischen Haltegriffen...
  • Besonders hygienisch: Der Bezug des elektrischen Massagegerätes kann...
Preis* *Preise in EUR inkl. MwSt / zzgl. Service- und Versandkosten. Zwischenzeitliche Preisänderungen möglich.

Nackenmassagegerät Topseller

Massagegerät mit 4D-Rotationsköpfen, Vibration und Wärme

Wohltuende Massage mit 4D-rotierenden Massageköpfen, kombiniert mit Vibration und angenehmer Wärme: das erhalten Sie mit diesem Nackenmassagegerät. Verspannungen und Schulterschmerzen lassen sich zuverlässig mit diesem Gerät lindern und mit der Nutzung per Kabel, sind Sie -positiv- gezwungen, sich auf dem Sofa verwöhnen zu lassen. Das Material der zwei enthaltenen Bezüge, bestehen aus beigefarbenem Kunstleder, die sich nach Bedarf austauschen lassen. In der Form weist es ergonomische Eigenschaften aus, welche das Produkt nicht nur für die Anwendung am Nacken oder Schulter zulässt, sondern auch für Beine, Arme, Taille und mehr geeignet ist.

  • 4D-rotierende Massageköpfe
  • zwei Bezüge aus Kunstleder
  • ergonomische Form für mehr Bereiche als Nacken und Schultern
  • geprüfte Sicherheit

Drahtloses Nackenmassagegerät

Durch die U-Form ist dieses Gerät perfekt für den menschlichen Nacken konzipiert. Es hilft nicht nur bei Schmerzen im Schulter- oder Nackenbereich, sondern regt ebenso die Durchblutung an. Mit vier Modi, sowie 15 Einstellungen hinsichtlich der Intensität, können die Muskeln bestens entspannen. Es ähnelt vom Design her einem Kopfhörer und kann überall mit hingenommen werden. Nach 15 Minuten schaltet sich das Produkt automatisch ab.

  • U-Form ist perfekt für den Nacken gedacht
  • regt die Durchblutung an
  • Design erinnert an einen Kopfhörer
  • nach 15 Minuten schaltet das Gerät ab

Massagegerät für Nacken und für die Schultern

Es gibt drei Intensitäten – niedrig, mittel und hoch. Das Besondere an diesem Gerät ist, dass die Temperatur langsam ansteigt. Bei 40 bis 45 Grad stoppt das Gerät die Wärmezufuhr. Dadurch wird die Durchblutung angeregt und die Müdigkeit reduziert. Jede Minute ändert sich die Richtung der Massagebälle, sodass jeder Schulterbereich und Nackenbereich ausgewogen behandelt wird. Nach 20 Minuten schaltet sich das Gerät automatisch aus.

  • drei Intensitäten sind verfügbar
  • Temperatur steigt an, aber stoppt bei 45 Grad
  • Müdigkeit wird reduziert und die Durchblutung angeregt
  • die Bälle ändern jede Minute ihre Richtung

Wie funktioniert ein Nackenmassagegerät?

Um den Massageeffekt zu erzielen, bedienen sich unterschiedliche Geräte diverse Techniken, um den Nacken zu penetrieren. Während die einen ausschließlich mit kleinen drehen den Bällen arbeiten, die die Fingerkuppen nachbilden sollen, greifen andere Geräte auf Vibration, Klopftechniken oder Wärme zurück.

In den meisten Fällen kommt es zu einer Kombination unterschiedlicher Abläufe, um eine hochwertige Stimulation zu erzeugen.

Das Massagegerät für den Nacken ist in der Regel identisch aufgebaut. Es handelt sich um eine Art Schulterumhang, der direkt auf der Haut angesetzt werden kann. Die Steuerung erfolgt per Knopf direkt am Gerät oder bei manchen Modellen über Fernbedienung. Dies hat den Vorteil, dass die Einstellung Gerätes dann erfolgen kann, wenn die richtige Sitzposition gefunden ist.


Warum kommt Wärme zum Einsatz?

Häufig kommen die Geräte zum Einsatz, wenn der Feierband gekommen ist. Nach einem stressigen Tag im Büro und dem schnellen Abendessen kann eine Massage wohltuend sein. Was viele Menschen unterschätzen? Auch eine Massage bedeutet eine körperliche Belastung, die eigentlich das Aufwärmen, wie bei einer Sporteinheit erfordert.

Geräte mit einer Wärmeeinheit übernehmen dieses Aufwärmen passiv. Dadurch kann die Durchblutung in den Muskeln verbessert werden und Verspannungen lassen sich leichter lösen.

Exkurs Gesundheit: Verspannung entstehen zum einen durch die verminderte Nutzung von Muskeln. Diese verkürzen sich und verursachen Schmerzen, wenn sie genutzt werden. Zum anderen trägt ein langsamer Stoffwechsel durch fehlende Bewegung dazu bei, dass sich „Abfälle“ in den Muskeln sammeln und diesen verhärten lassen. Dabei handelt es sich um natürliche Abbauprodukte aus dem Zellstoffwechsel, die nicht ausreichend abtransportiert werden können. Im Zuge der Massage und der Lockerung der Muskeln wird der Abtransport in großen Mengen möglich.


Welche Position sollte ich bei der Anwendung einnehmen?

Ist es ein Produkt, das wie ein Umhang aufgebaut ist, sollte die sitzende Position bevorzugt werden. Besonders bei der ersten Nutzung empfiehlt es sich die Kleidung noch zu tragen. Manche Geräte arbeiten mit einer großen Kraft und können bei empfindlichen Menschen Schmerzen verursachen. Wer sich an sein Gerät gewöhnt hat, kann es auf der blanken Haut probieren.

Wichtig: Erst das Gerät einschalten, wenn die richtige Sitzposition gefunden ist. Diese sollte möglichst gerade sein und dafür sorgen, dass der Körper in einer natürlichen Haltung verbleiben kann.

Geräte, die sich an einem Kissen orientieren, lassen sich leichter in liegender Position mit höher gelagertem Kopf nutzen. So kann der Anwender während der Massage noch die Position verändern, um die Massageeinheit auf die stärker betroffenen Stellen zu konzentrieren.


Was ist nach der Massage zu beachten?

Auch wenn Entspannung und eine leichte Müdigkeit nach dem Massieren eintreten, ist es wichtig die Flüssigkeitszufuhr zu erhöhen. Je mehr Flüssigkeit in den Körper gelangt, umso leichter können die gelösten Ablagerungen aus den Muskeln abtransportiert und über den Urin ausgespült werden. Wer auf diesen Schritt verzichtet, muss damit rechnen, dass am nächsten Tag der Effekt der Massage schon wieder vorbei ist.


Der Tag danach

Wer das Massagegerät zum ersten Mal nutzt, sollte damit rechnen, dass am Tag darauf eine Art Muskelkater entstehen kann. Dies ist besonders dann der Fall, wenn allgemein wenig Sport betrieben oder Bewegung ausgeführt wird. Nicht umsonst gilt eine Massage als Anstrengung für den Körper. Gegen diese Beschwerden hilft ein gesundes Maß an Bewegung oder ein heißes Bad.

Wer länger als zwei Tage unter Schmerzen leidet, sollte die Einstellungen und die Anwendung des Gerätes prüfen. Hier kann es sein, dass die Massagestufe zu stark gewählt wurde oder die Anwendung auf der blanken Haut nicht anzuraten ist. In der Regel verschwinden aber auch diese Schmerzen nach einigen Tagen.


Fazit zum Nackenmassagegerät

Die Nackenmassage wird als entspannend empfunden und kann auch von einem Gerät übernommen werden. Hierbei ist es wichtig, dass neben der richtigen Sitzposition nach der Massage ausreichend Flüssigkeit getrunken wird, um den Stoffwechsel zu erleichtert. Nackenmassagegeräte eignen sich für die Anwendung zuhause und benötigen meist eine Steckdose für den Betrieb. Handliche Produkte lassen sich mit auf Reisen nehmen.

Glossar

Retro

Richtung, die an alten Traditionen und Stilen wieder anknüpft.

Kunstleder

Künstlich gefertigte Leder-Art, die ohne Tiereinsatz auskommt.

Ergonomie

Ergonomie stammt auch dem Griechischen und beschreibt alle Vorgänge des ausgeglichenen Körpers. Heute werden ergonomische Produkte vertrieben, die besonderen Wert auf eine gute Haltung und Statik des Körpers legen.

Exkurs

Andere Begriffe für einen Ausflug in Form einer Reise oder die Entdeckung eines fremden Bereiches auf theoretischer Ebene.

Muskelkater

Entsteht bei einer plötzlichen Überbelastung der Muskeln ohne Training. Durch die Ansammlung von Milchsäure in den Muskeln gärt das Produkt und verursacht Schmerzen im Muskel. Nur weitere Bewegung baut die Milchsäure ab.

Quellen

Weitere Themenbereiche

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