In Kooperation mit der Knopp-Media GmbH
« Zurück zur Kategorie "Sportzubehör"

Schrittzähler Test & Vergleich Ratgeber

16 der besten Schrittzähler 2022 im Vergleich

Vollgestopfte Terminkalender, bei denen wenig Zeit für ausgiebige Spaziergänge oder Sport bleibt, behindern unsere Gesundheit. Dabei ist Bewegung wichtig, um langfristig fit zu bleiben, Rückenbeschwerden wie Bandscheibenvorfällen vorzubeugen und das Herz-Kreislauf-System zu trainieren. Sportmuffeln ist gar nicht bewusst, wie wenig sie sich tatsächlich bewegen. Ein Schrittzähler kann Ihnen die Augen öffnen und hilft dabei gesünder zu leben. Der nachfolgende Ratgeber informiert Sie mit nützlichen Informationen.

Omron Schrittzähler Walking style...
Details
Breite: 7,50 cm
Länge: 3,10 cm
Höhe: 0,80 cm
Gewicht: 0,02 kg
Farbe: Weiß
Features
  • Tägliche Schritte: Misst die Anzahl der Schritte während...
  • Distanz: Misst die zurückgelegte Strecke
  • 3D-Beschleunigungssensor - erkennt Bewegungen in drei Richtungen
  • 3D-Beschleunigungssensor - erkennt Bewegungen in 3 Richtungen
Preis
23,98
 
Zuletzt aktualisiert am
22.12.2021 23:36
Omron Schrittzähler
Details
Breite: 1,30 cm
Länge: 4,19 cm
Höhe: 5,69 cm
Gewicht: 0,02 kg
Farbe: Blau
Features
  • Aerobe Schritte - werden automatisch separat erfasst und...
  • Action Modus - erfasst spezielle Aktivitäten im Laufe...
  • Tägliche Schritte, zurückgelegte Distanz, verbrannte Kalorien, 7-Tage-Speicher, Uhr
  • Anzeige für Erreichung des Tagesziels von 10.000 Schritten
  • Batteriesparmodus - schaltet sich nach 5 Minuten automatisch...
  • Automatische Rückstellung auf 0 alle 24h, Maßeinheit kann...
  • Inklusive Befestigungsband und Batterie
Preis
25,81
 
Zuletzt aktualisiert am
16.12.2021 11:21
Moses 9733 Schrittzähler, Mehrfarbig
Details
Breite: 5,00 cm
Länge: 5,20 cm
Höhe: 2,50 cm
Gewicht: 0,03 kg
Farbe: Mehrfarbig
Features
  • Wer bewegt sich am meisten
  • Schrittzähler mit Anzeige von Schrittzahl, Distanz und Kalorienverbrauch
  • Inklusive Gürtelclip und Bedienungsanleitung
  • Batterie enthalten 1x AG10
  • 5 cm x 5 cm x 2,5 cm
Preis
12,40
 
Zuletzt aktualisiert am
28.12.2021 00:41
Willful Smartwatch,1.3 Zoll Touch-Farbdisplay...
Details
Farbe: Rosa
Features
  • Neue Verbesserte Visuelle Erfahrung 1.3 Zoll TFT-LCD Display,...
  • Tägliche Gesundheitsdaten und Aktivitätenprotokoll Zeichnen Sie tägliche Daten,...
  • Bleiben Sie mit ihrem Tag in Verbindung Verbinden...
  • 24 Stunden Echtzeit-Herzfrequenzüberwachung Erkennt automatisch die Herzfrequenzzone. Mit...
  • Bei ordnungsgemäßen Gebrauch 7 Tage Batterielebensdauer Bluetooth-Chip mit...
Preis
39,99
 
Zuletzt aktualisiert am
04.10.2021 13:47
LATEC Fitness Armband, Smartwatch...
Details
Breite: 1,92 cm
Länge: 24,00 cm
Höhe: 1,20 cm
Gewicht: 0,02 kg
Farbe: Schwarz+Grau
Features
  • Herzfrequenz Schlafmonitor Der LATEC Fitness Tracker überwacht die...
  • IP68 wasserdicht Smartwatch mit langer Akkulaufzeit Mit der...
  • Multi-Sport-Modi Verbundenes GPS 14 Sportmodi für verschiedene Aktivitäten,...
  • In Verbindung bleiben Erinnerte Nachrichten Nachdem die Uhr...
  • Weitgehende Kompatibilität Ganztägig genau beobachten Der LATEC Fitness...
Preis
0,00
 
Zuletzt aktualisiert am
28.12.2021 18:28
YAMAY Fitness Armband mit...
Details
Breite: 2,00 cm
Länge: 5,00 cm
Höhe: 1,00 cm
Gewicht: 0,03 kg
Farbe: Black
Features
  • Fitness Armband mit Blutdruckmessung Wenn Sie im manuellen...
  • Herzfrequenzmonitor und Automatisch Schlaftracking Kontinuierliche, automatische, am Handgelenk...
  • Ganztägige Aktivitätsverfolgung Smartwatch Informieren Sie sich, wie viele...
  • 14 Trainingsmodi Fitness Uhr Gehen, Laufen, Radfahren, Wandern,...
  • Intelligente Benachrichtigungen, SMS SNS Call Push Verbinden Sie...
Preis
32,99
 
Zuletzt aktualisiert am
05.10.2021 08:03
LETSCOM Fitness Tracker mit...
Details
Gewicht: 0,02 kg
Farbe: Hellviolett
Features
  • Herzfrequenz und Schlafüberwachung: Verfolgt automatisch Ihre Echtzeit-Herzfrequenz sowie...
  • Ganztägiges Aktivitäts-Tracking und GPS-Konnektivität: Zeichnen Sie die Ganztagesaktivität...
  • Mehrere Sportmodi: 14 verschiedene Aktivitäts-Tracking-Modi, darunter: Gehen, Laufen,...
  • Niemals Anrufe und Nachrichten verpassen: Ihre Smartwatch vibriert,...
  • Eingebauter USB-Stecker und Kompatibilität: einfach aufzuladen, kein Ladekabel...
Preis
23,99
 
Zuletzt aktualisiert am
21.06.2021 14:22
YAMAY Fitness Tracker
Details
Breite: 2,00 cm
Länge: 5,50 cm
Höhe: 1,00 cm
Gewicht: 0,05 kg
Farbe: Schwarz
Features
  • Neues Design mit leuchtendem Farbbildschirm Fitness Armband 0,96...
  • Aktivitätenverfolgung Uhr Überwacht Ihre Schritte, verbrannten Kalorien, zurückgelegte...
  • Fitness Uhr Herzfrequenzmessung Schlafüberwachung Durchgängige automatische handgelenkbasierte Pulskontrolle...
  • Benachrichtigungsfunktion Smartwatch Verbinden Sie den Fitness Tracker mit...
  • Sportuhr Noch mehr Funktionalitäten Langlebigkeit beim Akku IP68...
Preis
29,99
 
Zuletzt aktualisiert am
05.10.2021 04:26
Crivit Schrittzähler mit 3-D...
Details
Farbe: Schwarz
Features
  • 3-D-Sensor: Funktioniert auch in der Jackentasche, am Schlüsselbund...
  • Anzeige von: Schrittzahl, Distanz, Laufzeit, Geschwindigkeit, Kalorienverbrauch, Fettverbrennung,...
  • Individuelles Einstellen von Körpergröße, Körpergewicht und Schrittlänge
  • LC-Display mit Hintergrundbeleuchtung, mit Befestigungsclip
  • Inkl. 1x 3V CR2032 Batterie
Preis
6,99
 
Zuletzt aktualisiert am
26.12.2021 17:26
YAMAY Fitness Armband Schrittzähler
Details
Farbe: Schwarz
Features
  • Da es kein Bluetooth-Pedometer ist, besteht keine Notwendigkeit,...
  • Multifunction Fitness Tracker: Anzeigezeit und Datum. Sie können...
  • Touch-Taste: Mit einer einfachen Berührung des Touch-Symbols können...
  • Rahmen: Wenn Sie das Pedometer bekommen, müssen Sie...
  • Gesundes Material: Da der Bügel aus TPU-Material hergestellt...
Preis
0,00
 
Zuletzt aktualisiert am
06.10.2021 13:20
Willful Smartwatch,1.3 Zoll Touch-Farbdisplay...
Details
Farbe: Grün
Features
  • Neue Verbesserte Visuelle Erfahrung 1.3 Zoll TFT-LCD Display,...
  • Tägliche Gesundheitsdaten und Aktivitätenprotokoll Zeichnen Sie tägliche Daten,...
  • Bleiben Sie mit ihrem Tag in Verbindung Verbinden...
  • 24 Stunden Echtzeit-Herzfrequenzüberwachung Erkennt automatisch die Herzfrequenzzone. Mit...
  • Bei ordnungsgemäßen Gebrauch 7 Tage Batterielebensdauer Bluetooth-Chip mit...
Preis
39,99
 
Zuletzt aktualisiert am
29.09.2021 19:38
Smartwatch, LIFEBEE Fitness Armband...
Details
Breite: 3,70 cm
Länge: 25,00 cm
Höhe: 1,20 cm
Gewicht: 0,11 kg
Farbe: Grau
Features
  • 1.3-Zoll-TFT-Farbdisplay Mit einem 1.3-Zoll-TFT-Farbdisplay bietet unser Smartwatch eine...
  • Aktivitäts-Tracking 9 Sportmodi Der ganztägige Aktivitäts-Tracker der Smartwatch...
  • Benachrichtigungsfunktioni Wenn das Fitness Watch mit Smartphone verbinden,...
  • Herzfrequenzmesser und Schlafüberwachung Mit den eingebauten intelligenten optischen...
  • Lange Akkulaufzeit, breite Kompatibilität Eingebauter niedriger Stromverbrauch Bluetooth-Chip...
Preis
39,99
 
Zuletzt aktualisiert am
01.08.2021 01:40
KIMILAR Cliphalter Kompatibel mit...
Details
Farbe: Lila + Marine
Features
  • Benutzerfreundliches Design --- Spezielles Clip-Design für eine schnelle...
  • Prieum Stoßfestes, weiches Silikon --- KIMILAR inspire inspire...
  • Rundumschutz --- Prieum Stoßfest, Rundumschutz: Verleihen Sie Ihrer...
  • Breite Anwendung --- Kann für Outdoor-Sportarten, Nachtrennen, Radfahren,...
  • Perfect Using Experience --- Angenehm zu tragen, berührungsfreundlich,...
Preis
6,99
 
Zuletzt aktualisiert am
29.12.2021 07:16
ABBILDUNGUnsere Arbeitsweise Transparenz für unsere Nutzer
ModellOmron Schrittzähler Walking style...Omron SchrittzählerMoses 9733 Schrittzähler, MehrfarbigWillful Smartwatch,1.3 Zoll Touch-Farbdisplay...LATEC Fitness Armband, Smartwatch...YAMAY Fitness Armband mit...LETSCOM Fitness Tracker mit...YAMAY Fitness TrackerCrivit Schrittzähler mit 3-D...YAMAY Fitness Armband SchrittzählerWillful Smartwatch,1.3 Zoll Touch-Farbdisplay...Smartwatch, LIFEBEE Fitness Armband...KIMILAR Cliphalter Kompatibel mit...
Details
Breite: 7,50 cm
Länge: 3,10 cm
Höhe: 0,80 cm
Gewicht: 0,02 kg
Farbe: Weiß
Breite: 1,30 cm
Länge: 4,19 cm
Höhe: 5,69 cm
Gewicht: 0,02 kg
Farbe: Blau
Breite: 5,00 cm
Länge: 5,20 cm
Höhe: 2,50 cm
Gewicht: 0,03 kg
Farbe: Mehrfarbig
Farbe: Rosa
Breite: 1,92 cm
Länge: 24,00 cm
Höhe: 1,20 cm
Gewicht: 0,02 kg
Farbe: Schwarz+Grau
Breite: 2,00 cm
Länge: 5,00 cm
Höhe: 1,00 cm
Gewicht: 0,03 kg
Farbe: Black
Gewicht: 0,02 kg
Farbe: Hellviolett
Breite: 2,00 cm
Länge: 5,50 cm
Höhe: 1,00 cm
Gewicht: 0,05 kg
Farbe: Schwarz
Farbe: Schwarz
Farbe: Schwarz
Farbe: Grün
Breite: 3,70 cm
Länge: 25,00 cm
Höhe: 1,20 cm
Gewicht: 0,11 kg
Farbe: Grau
Farbe: Lila + Marine
Features
  • Tägliche Schritte: Misst die Anzahl der Schritte während...
  • Distanz: Misst die zurückgelegte Strecke
  • 3D-Beschleunigungssensor - erkennt Bewegungen in drei Richtungen
  • 3D-Beschleunigungssensor - erkennt Bewegungen in 3 Richtungen
  • Aerobe Schritte - werden automatisch separat erfasst und...
  • Action Modus - erfasst spezielle Aktivitäten im Laufe...
  • Tägliche Schritte, zurückgelegte Distanz, verbrannte Kalorien, 7-Tage-Speicher, Uhr
  • Anzeige für Erreichung des Tagesziels von 10.000 Schritten
  • Batteriesparmodus - schaltet sich nach 5 Minuten automatisch...
  • Automatische Rückstellung auf 0 alle 24h, Maßeinheit kann...
  • Inklusive Befestigungsband und Batterie
  • Wer bewegt sich am meisten
  • Schrittzähler mit Anzeige von Schrittzahl, Distanz und Kalorienverbrauch
  • Inklusive Gürtelclip und Bedienungsanleitung
  • Batterie enthalten 1x AG10
  • 5 cm x 5 cm x 2,5 cm
  • Neue Verbesserte Visuelle Erfahrung 1.3 Zoll TFT-LCD Display,...
  • Tägliche Gesundheitsdaten und Aktivitätenprotokoll Zeichnen Sie tägliche Daten,...
  • Bleiben Sie mit ihrem Tag in Verbindung Verbinden...
  • 24 Stunden Echtzeit-Herzfrequenzüberwachung Erkennt automatisch die Herzfrequenzzone. Mit...
  • Bei ordnungsgemäßen Gebrauch 7 Tage Batterielebensdauer Bluetooth-Chip mit...
  • Herzfrequenz Schlafmonitor Der LATEC Fitness Tracker überwacht die...
  • IP68 wasserdicht Smartwatch mit langer Akkulaufzeit Mit der...
  • Multi-Sport-Modi Verbundenes GPS 14 Sportmodi für verschiedene Aktivitäten,...
  • In Verbindung bleiben Erinnerte Nachrichten Nachdem die Uhr...
  • Weitgehende Kompatibilität Ganztägig genau beobachten Der LATEC Fitness...
  • Fitness Armband mit Blutdruckmessung Wenn Sie im manuellen...
  • Herzfrequenzmonitor und Automatisch Schlaftracking Kontinuierliche, automatische, am Handgelenk...
  • Ganztägige Aktivitätsverfolgung Smartwatch Informieren Sie sich, wie viele...
  • 14 Trainingsmodi Fitness Uhr Gehen, Laufen, Radfahren, Wandern,...
  • Intelligente Benachrichtigungen, SMS SNS Call Push Verbinden Sie...
  • Herzfrequenz und Schlafüberwachung: Verfolgt automatisch Ihre Echtzeit-Herzfrequenz sowie...
  • Ganztägiges Aktivitäts-Tracking und GPS-Konnektivität: Zeichnen Sie die Ganztagesaktivität...
  • Mehrere Sportmodi: 14 verschiedene Aktivitäts-Tracking-Modi, darunter: Gehen, Laufen,...
  • Niemals Anrufe und Nachrichten verpassen: Ihre Smartwatch vibriert,...
  • Eingebauter USB-Stecker und Kompatibilität: einfach aufzuladen, kein Ladekabel...
  • Neues Design mit leuchtendem Farbbildschirm Fitness Armband 0,96...
  • Aktivitätenverfolgung Uhr Überwacht Ihre Schritte, verbrannten Kalorien, zurückgelegte...
  • Fitness Uhr Herzfrequenzmessung Schlafüberwachung Durchgängige automatische handgelenkbasierte Pulskontrolle...
  • Benachrichtigungsfunktion Smartwatch Verbinden Sie den Fitness Tracker mit...
  • Sportuhr Noch mehr Funktionalitäten Langlebigkeit beim Akku IP68...
  • 3-D-Sensor: Funktioniert auch in der Jackentasche, am Schlüsselbund...
  • Anzeige von: Schrittzahl, Distanz, Laufzeit, Geschwindigkeit, Kalorienverbrauch, Fettverbrennung,...
  • Individuelles Einstellen von Körpergröße, Körpergewicht und Schrittlänge
  • LC-Display mit Hintergrundbeleuchtung, mit Befestigungsclip
  • Inkl. 1x 3V CR2032 Batterie
  • Da es kein Bluetooth-Pedometer ist, besteht keine Notwendigkeit,...
  • Multifunction Fitness Tracker: Anzeigezeit und Datum. Sie können...
  • Touch-Taste: Mit einer einfachen Berührung des Touch-Symbols können...
  • Rahmen: Wenn Sie das Pedometer bekommen, müssen Sie...
  • Gesundes Material: Da der Bügel aus TPU-Material hergestellt...
  • Neue Verbesserte Visuelle Erfahrung 1.3 Zoll TFT-LCD Display,...
  • Tägliche Gesundheitsdaten und Aktivitätenprotokoll Zeichnen Sie tägliche Daten,...
  • Bleiben Sie mit ihrem Tag in Verbindung Verbinden...
  • 24 Stunden Echtzeit-Herzfrequenzüberwachung Erkennt automatisch die Herzfrequenzzone. Mit...
  • Bei ordnungsgemäßen Gebrauch 7 Tage Batterielebensdauer Bluetooth-Chip mit...
  • 1.3-Zoll-TFT-Farbdisplay Mit einem 1.3-Zoll-TFT-Farbdisplay bietet unser Smartwatch eine...
  • Aktivitäts-Tracking 9 Sportmodi Der ganztägige Aktivitäts-Tracker der Smartwatch...
  • Benachrichtigungsfunktioni Wenn das Fitness Watch mit Smartphone verbinden,...
  • Herzfrequenzmesser und Schlafüberwachung Mit den eingebauten intelligenten optischen...
  • Lange Akkulaufzeit, breite Kompatibilität Eingebauter niedriger Stromverbrauch Bluetooth-Chip...
  • Benutzerfreundliches Design --- Spezielles Clip-Design für eine schnelle...
  • Prieum Stoßfestes, weiches Silikon --- KIMILAR inspire inspire...
  • Rundumschutz --- Prieum Stoßfest, Rundumschutz: Verleihen Sie Ihrer...
  • Breite Anwendung --- Kann für Outdoor-Sportarten, Nachtrennen, Radfahren,...
  • Perfect Using Experience --- Angenehm zu tragen, berührungsfreundlich,...
Preis* *Preise in EUR inkl. MwSt / zzgl. Service- und Versandkosten. Zwischenzeitliche Preisänderungen möglich.

Unsere Schrittzähler Auswahl

Der Präzise

Der schlichte, aber präzise Schrittzähler verfügt über eine zuverlässige Aufzeichnung der Schritte, die motiviert, mehr Bewegung in den Alltag einzubringen. Zusäztlich hält er verbrannte Kalorien und zurückgelegte Strecken auf. Ideal beispielsweise für Wanderer, ist er aufgrund der Ausstattung eines Clips, mit dem der Schrittzähler sich einfach an Gürtel, Hose oder Jacke anbringen lässt.

  • mit Clip zum Anbringen
  • genaue Aufzeichnung
  • Kalorienverbrennung und zurückgelegte Wege
  • unauffällig

Fit per Schritt

Der Schrittzähler lässt sich einfach mittels Clip an Gürtel oder Hose befestigen und bietet mit seiner Technologie eine präzise und zuverlässige Aufzeichung der Schritte, Kalorienverbrauch und zurückgelegte Strecke. Eine gute Übersicht erlaubt das große Display. Energiesparende Eigenschaften erlaubt die automatische Abschaltung, wenn der Anwender nicht in Bewegung ist.

  • präzise Aufzeichnung
  • übersichtliches Display mit Hintergrundbeleuchtung
  • per Clip anzubringen
  • Motivation anhand Fortschrittbalken

Einfach ohne Schnickschnack

Ganz ohne Schnickschnack und Handy kommt der Schrittzähler aus. Er zählt automatisch und zuverlässig jeden Schritt. Der Hersteller empfiehlt hierfür die Anbringung möglichst nahe an der Hüfte. Um Energie zu sparen, schaltet sich das Display automatisch ab, während die Aktivitäten weiterhin erfasst werden. Die Maßeinheiten der Daten kann der Träger individuell einstellen. Eine Batterie sowie ein Befestigungsband sind im Lieferumfang enthalten.

  • Abschaltautomatik
  • Anzeige von Schritten, Distanz, Kalorien und Uhrzeit
  • kein Handy notwendig
  • simple Bedienung

Wie viele Schritte muss ein Mensch täglich machen?

Die Anzahl der täglich gelaufenen Schritte hängt in hohem Maße vom ausgeübten Beruf ab. Während Briefträger es auf annähernd 20.000 Schritte am Tag schaffen, legt ein Büroangestellter durchschnittlich gerade einmal 1.500 Schritte zurück. Niemand kann selbstständig mitzählen, und nur die wenigsten sind sich darüber bewusst, wie viel sie am Tag überhaupt gehen. Wer es jedoch genau wissen oder sein tägliches Workout aufgrund einer Diät überwachen möchte, greift am besten zum Schrittzähler. Dieser übernimmt das Zählen in Form eines separaten Geräts oder einer Fitness-App im Smartphone. Doch wie funktionieren diese Geräte? Und wie viele Schritte sollte man pro Tag gehen, um langfristig gesund und fit zu bleiben?


Tägliches Schrittziel – erreicht?

Regelmäßige Bewegung hält den Körper in Schwung. Viel zu häufig sitzen wir – sei es im Auto, auf dem Sofa oder hinter dem Schreibtisch. Körperliche Betätigung fällt vielen Menschen schwer. In der Regel ist es notwendig, sie bewusst anzutrainieren, indem Bewegungsmuffel statt des Aufzugs die Treppe wählen oder kurze Strecken zu Fuß statt mit dem Auto zurücklegen.

Mediziner empfehlen, täglich 10.000 Schritte zu gehen. Mit diesem Bewegungspensum können die Organe gut arbeiten und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Schlaganfälle oder Diabetes wird scheinbar reduziert. Menschen mit Rückenschmerzen profitieren ebenfalls davon, da jeder Schritt die Bandscheiben regelmäßig be- und entlastet.

Wenn der Schrittzähler anfangs nur sehr wenige Schritte anzeigt, empfiehlt es sich, das Ziel der 10.000 etappenweise anzugehen. Zum Beispiel kann zunächst ein Ziel von 4.000 Schritten pro Tag anvisiert werden, was für den Anfänger leichter zu realisieren ist. In der Woche darauf können es dann schon 6.000 sein.


Wohin mit dem Schrittzähler?

Viele Menschen nutzen ihr Handy als Pedometer. Es gibt viele Apps für Android und iOs, welche die Bewegung des Besitzers zuverlässig tracken. Einige kommunizieren dabei mit einer Armbanduhr bzw. Smartwatch. Egal, ob der Schrittzähler im iPhone oder Samsung-Gerät verbaut ist – beide Systeme funktionieren ähnlich. Um die Schritte zu erfassen, greift das Gerät auf das MEMS (mikroelektisch-mechanisches System) zurück, das Bewegungen des Smartphones registriert. Eine App liest diese Daten aus. Bei älteren Geräten dienen die Gyro-Sensoren zur Erfassung. Allerdings interpretieren diese nicht selten ein Kippen des Handys fälschlicherweise als Schritt, weshalb das Ergebnis weniger zuverlässig ist. Die MEMS-Sensoren können hingegen verschiedene Bewegungsmuster wie Laufen, Hinsetzen oder Springen klarer voneinander abgrenzen, wodurch sie exaktere Schrittzahlen liefern. Dabei spielt es keine Rolle, ob sich das Smartphone in der Hosentasche oder im Rucksack befindet.

Wer seine Schritte nicht mit dem Handy oder der Smartwatch messen möchte, benötigt einen separaten und unkomplizierten Schrittzähler, der ohne App auskommt. Damit dieser richtig zählt, wird er bestenfalls am Hosenbund befestigt oder in einer Tasche bei sich getragen.


Stylisch und praktisch

Armbanduhren mit Schrittzähler sehen elegant aus und bieten darüber hinaus einen enormen praktischen Nutzen. Der Träger kann darüber Nachrichten von seinem Handy empfangen und hat gleichzeitig den Überblick über seine aktuellen Daten. Meist können die kleinen Geräte mehr, als man ihnen zutraut: Pulsmessung und Schlafüberwachung sind keine Seltenheit. Bei schmalen Handgelenken greifen Käufer besser zu einer Schrittzähler-Uhr für Damen. Mit dem kleineren Format schmiegen diese sich stilvoll an den Arm. Es gibt sogar Uhren mit Schrittzählern für Kinder, speziell zugeschnitten auf die kleinen Handgelenke.


Wo einen Schrittzähler kaufen?

Günstige Schrittzähler erhalten Trackingbegeisterte bereits für gut zehn Euro bei Amazon. Ebenso finden sie hier eine große Auswahl an Fitnessuhren und -armbändern. In Elektrofachgeschäften stehen darüber hinaus Berater zur Verfügung, die in der Lage sind, die Unterschiede zwischen den einzelnen Modellen zu erläutern. Viele Geräte verfügen über passende Schrittzähler-Apps, die Besitzer kostenfrei oder gegen eine geringe Gebühr im Store herunterladen können.


Fazit zum Schrittzähler

Schrittzähler bieten dem Träger eine gute Möglichkeit, sein Bewegungslevel zu überwachen und zu analysieren. Besonders, wenn ein bestimmtes Ziel verfolgt wird, hilft die Anzeige dabei, Trainingszeiten zu optimieren. Fitnessarmbänder verfügen darüber hinaus über viele weitere Funktionen, die erstaunliche Erkenntnisse über den eigenen Körper liefern, beispielsweise in Bezug auf den Schlafrhythmus. Über das Smartphone sind alle Ergebnisse stets präsent und abgespeichert. Die smarten Uhren mit integriertem Schrittzähler lassen Sportler nicht nur gut aussehen, sondern helfen dabei, Schritt für Schritt das persönliche Trainingsziel zu erreichen. Oftmals genügt aber bereits ein separater Schrittzähler ohne App, um dem Träger die Augen zu öffnen und zu mehr Bewegung zu animieren.

Glossar

Smartwatch

Eine elektronische Armbanduhr, welche über Computerfunktionen verfügt.

Holster

Es handelt sich dabei um eine Tasche, die einen schnellen Zugriff des Inhalts zulässt.

Workout

Körperliche Betätigung in Form von Sport oder Gymnastik, die nach einer langen Sporteinheit getätigt wird, um die Muskeln langsam zu entspannen und einen Muskelkater zu vermeiden.

Bewegungsmuster

Jede Person bewegt sich auf andere Weise. Von einem Bewegungsmuster sprechen Experten, wenn dieses systematisch erkannt und gemessen wird, etwa wie die Abfolge von Schritten über eine definierte Strecke.

Kalorien

Als „cal“ gemessen sind sie ausschlaggebend für Energie, die als Wärme die Temperatur ansteigen lässt. Im Lebensmittelbereich heißt ihre Maßangabe „kj“ oder „kcal“, dort stehen sie für den Brennwert, der laut Verordnung der EU in „kj/g“ anzugeben ist.

Schrittzähler

Geräte für den Fitnessbereich, die zur Zählung und Registrierung der Schritte des Körpers während des Gehens oder Laufens dienen.

Kalorienverbrauch

Der womögliche oder tatsächliche Verbrauch von Kalorien durch eine Diät oder durch sportliche Tätigkeiten.

App

Apps oder Applikationen sind kompakte Softwarelösungen zum Download für Android- oder iOS-Betriebssysteme und können als Inhalt Spiele oder Programme darstellen.

Android

Alternatives Betriebsprogramm zu iOS, für viele Smartphones oder Tablets.

Abschaltautomatik

Eine automatische Abschaltung, die beispielsweise bei Überhitzung oder beim Überkochen dazu dient, das Gerät vom Stromkreislauf abzukoppeln.

iOS

Betriebssystem der Smartphones und Tablets des Herstellers Apple.

Quellen

Videos zu Schrittzähler Vergleich

Weitere Themenbereiche

Fitness & Kraftsport Sportartikel Sportzubehör

Mehr Vergleiche aus Sportzubehör


Produkt melden
Contact Form
Bitte geben Sie Ihren Namen an
Bitte geben Sie Ihre e-Mail an
Bitte geben Sie Ihre Nachricht samt empfohlenen Produkt an.