In Kooperation mit der Knopp-Media GmbH
« Zurück zur Kategorie "Nahrung"

Maltodextrin Test & Vergleich Ratgeber

17 der besten Maltodextrine 2023 im Vergleich

maltodextrin test vergleich

Maltodextrin bezeichnet ein wasserlösliches und veganes Kohlenhydrat-Gemisch, welches nach der Hydrolyse (was den Spaltvorgang mithilfe von Wasser beschreibt) aus Maisstärke gewonnen wird. Die Stärke enthält langkettige Vielfachzucker (Polymere), kurzkettige Vielfachzucker (Oligomere), Zweifachzucker (Dimere) und Einfachzucker (Monomere). In Abhängigkeit der jeweiligen Zuckeranteile ergeben sich daraus Produkte in verschiedenen Geschmacksrichtungen sowie unterschiedlichen Nährwerten. Den speziellen Wirkstoff finden Verbraucher unter verschiedenen Namen wie Maltodextrin 19, 12 oder 6. Doch für wen sind Maltodextrin-Produkte sinnvoll? Und sind diese bereits für Kinder geeignet? Antworten auf diese sowie weitere Fragen lassen sich dem nützlichen Ratgeberteil im Anschluss entnehmen!

NUTRICIA Maltodextrin 6 Pulver,...
Details
Breite: 1.000,00 cm
Länge: 1.000,00 cm
Höhe: 1.000,00 cm
Gewicht: 750,00 Gramm
Features
  • enthält hochwertige Vitalstoffe
  • zur Verbesserung des Wohlbefindens
  • gesundes Lebensmittel aus der Apotheke PZN: 04096505
  • Hersteller: Nutricia GmbH, Deutschland Originalprodukt
Preis
15,80
 
Zuletzt aktualisiert am
03.02.2023 03:38
Maltodextrin 19 Lamperts Pulver,...
Details
Breite: 0,03 cm
Länge: 0,03 cm
Höhe: 0,03 cm
Gewicht: 0,00 kg
Features
  • MALTODEXTRIN
  • Sprunggelenkb.rechts
  • Lamperts
  • Pulver
  • 07074
Preis
27,69
 
Zuletzt aktualisiert am
03.02.2023 11:40
LAMPERTS Maltodextrin 19 Kohlenhydratpulver,...
Details
Gewicht: 850,00 Gramm
Features
  • enthält hochwertige Vitalstoffe
  • zur gezielten Versorgung
  • Nahrungsergänzungsmittel aus der Apotheke PZN: 03709779
  • Hersteller: Berco - Arzneimittel, Gottfried Herzberg GmbH, Deutschland...
Preis
9,22
 
Zuletzt aktualisiert am
07.10.2021 10:02
Frey Nutrition Malto 95...
Details
Gewicht: 1,00 kg
Features
  • Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine ausgewogene...
Preis
15,90
 
Zuletzt aktualisiert am
03.02.2023 02:54
Myprotein Maltodextrin
Details
Breite: 34,00 cm
Länge: 15,00 cm
Höhe: 46,00 cm
Gewicht: 5,00 kg
Features
  • Energiequelle erster Güte
  • Ideal für Bulking
  • Instantmischung
Preis
29,90
 
Zuletzt aktualisiert am
28.12.2021 15:29
MALTODEXTRIN 19 Pulver 750...
Details
Breite: 1.000,00 cm
Länge: 1.000,00 cm
Höhe: 1.000,00 cm
Gewicht: 0,93 kg
Features
  • MALTODEXTRIN
  • Sprunggelenkb.rechts
  • Pulver
  • titan
  • 07074
Preis
11,10
 
Zuletzt aktualisiert am
04.02.2023 00:08
AlpenPower BIO MALTODEXTRIN 1000...
Details
Gewicht: 1.000,00 Gramm
Features
  • MALTODEXTRIN 19 - Unser Bio Maltodextrin weißt ein...
  • AUSDAUERSPORT- Maltodextrin besteht aus kurz-und langkettigen Kohlenhydraten und...
  • POST WORKOUT SHAKE- Maltodextrin ist geschmacksneutral und eignet...
  • OHNE ZUSATZSTOFFE - Unser Bio Maltodextrin ist frei...
  • MADE IN AUSTRIA - Unser Bio Maltodextrin wird...
Preis
0,00
 
Zuletzt aktualisiert am
02.02.2023 23:56
Maltodextrin 19 von Syglabs Nutrition
Details
Gewicht: 5.000,00 Gramm
Features
  • Maltodextrin - DE 19
  • Made in Germany - unter strengsten Qualitätstandards hergestellt...
  • optimales Preis Leistungsverhältnis
  • hervorragende Löslichkeit
  • für Sportler optimiert - Sportlernahrung
Preis
0,00
 
Zuletzt aktualisiert am
27.12.2021 09:22
BULK POWDERS Maltodextrin Pulver,...
Details
Breite: 14,00 cm
Länge: 39,00 cm
Höhe: 46,00 cm
Gewicht: 0,00 kg
Features
  • 100% reines Maltodextrin-Pulver von einer führenden Sporternährungs-Marke
  • Eine hochwertige Kohlenhydratquelle
  • Passt gut zu Aminosäuren, Glutamin, Kreatin und Protein-Shakes
  • Ideal für Ausdauersportler, um Training und Wettkampf zu...
  • Erhältlich in einer Reihe von Größen
Preis
0,00
 
Zuletzt aktualisiert am
03.02.2023 20:02
BULK POWDERS Maltodextrin Pulver,...
Details
Breite: 10,00 cm
Länge: 31,50 cm
Höhe: 44,00 cm
Gewicht: 0,00 kg
Features
  • 100% reines Maltodextrin-Pulver von einer führenden Sporternährungs-Marke
  • Eine hochwertige Kohlenhydratquelle
  • Passt gut zu Aminosäuren, Glutamin, Kreatin und Protein-Shakes
  • Ideal für Ausdauersportler, um Training und Wettkampf zu...
  • Erhältlich in einer Reihe von Größen
Preis
10,86
 
Zuletzt aktualisiert am
02.02.2023 21:00
Scitec Nutrition CARB Maltodextrin...
Details
Gewicht: 0,00 kg
Features
  • Schneller Kraftstoff fürs Training und Erholung
Preis
0,00
 
Zuletzt aktualisiert am
03.02.2023 06:28
Maltodextrin DE15 - 5...
Details
Gewicht: 5,00 kg
Features
  • DE-15 - leicht süß und gut verträglich, schnell...
  • EU-Ware, Aspartam-frei, frei von Aromastoffen
  • zur Herstellung von Kohlenhydratgetränken
  • für den Einsatz in kalorienreduzierten Lebensmitteln oder als...
  • verpackt in einer aromasicheren und lebensmittelechten PE Dose...
Preis
0,00
 
Zuletzt aktualisiert am
03.02.2023 22:14
POST WORKOUT Shake mit...
Details
Gewicht: 1.500,00 Gramm
Features
  • 9989 All-in-one After Workout Shake mit erfrischendem Grapefruit...
  • 9989 Maltodextrin zur schnellen Auffüllung der Glycogenspeicher Energiespeicher...
  • 9989 Whey-Protein als hochwertige, schnell verfügbare Eiweißquelle +...
  • 9989 8000 mg BCAAs essentielle Aminosäuren + 10.000...
  • 9989 3000 mg Kreatin Monohydrat pro Portion Kreatin...
Preis
39,99
 
Zuletzt aktualisiert am
03.02.2023 08:10
5 kg Maltodextrin |...
Details
Gewicht: 5,00 Kilogramm
Features
  • 5 kg Maltodextrin
  • Leicht verdauliche Kohlenhydratform und Energiequelle
  • Diese Eigenschaft als Energiequelle wird insbesondere von Sportlern...
  • Maltodextrin ist technisch gesehen zwar ein komplexes Kohlenhydrat,...
  • Lieferung im wiederverschließbaren Aluminiumbeuteln, der bei Erstöffnung verschweißt...
Preis
17,49
 
Zuletzt aktualisiert am
03.02.2023 05:56
ABBILDUNGUnsere Arbeitsweise Transparenz für unsere Nutzer
ModellNUTRICIA Maltodextrin 6 Pulver,...Maltodextrin 19 Lamperts Pulver,...LAMPERTS Maltodextrin 19 Kohlenhydratpulver,...Frey Nutrition Malto 95...Myprotein MaltodextrinMALTODEXTRIN 19 Pulver 750...AlpenPower BIO MALTODEXTRIN 1000...Maltodextrin 19 von Syglabs NutritionBULK POWDERS Maltodextrin Pulver,...BULK POWDERS Maltodextrin Pulver,...Scitec Nutrition CARB Maltodextrin...Maltodextrin DE15 - 5...POST WORKOUT Shake mit...5 kg Maltodextrin |...
Details
Breite: 1.000,00 cm
Länge: 1.000,00 cm
Höhe: 1.000,00 cm
Gewicht: 750,00 Gramm
Breite: 0,03 cm
Länge: 0,03 cm
Höhe: 0,03 cm
Gewicht: 0,00 kg
Gewicht: 850,00 Gramm
Gewicht: 1,00 kg
Breite: 34,00 cm
Länge: 15,00 cm
Höhe: 46,00 cm
Gewicht: 5,00 kg
Breite: 1.000,00 cm
Länge: 1.000,00 cm
Höhe: 1.000,00 cm
Gewicht: 0,93 kg
Gewicht: 1.000,00 Gramm
Gewicht: 5.000,00 Gramm
Breite: 14,00 cm
Länge: 39,00 cm
Höhe: 46,00 cm
Gewicht: 0,00 kg
Breite: 10,00 cm
Länge: 31,50 cm
Höhe: 44,00 cm
Gewicht: 0,00 kg
Gewicht: 0,00 kg
Gewicht: 5,00 kg
Gewicht: 1.500,00 Gramm
Gewicht: 5,00 Kilogramm
Features
  • enthält hochwertige Vitalstoffe
  • zur Verbesserung des Wohlbefindens
  • gesundes Lebensmittel aus der Apotheke PZN: 04096505
  • Hersteller: Nutricia GmbH, Deutschland Originalprodukt
  • MALTODEXTRIN
  • Sprunggelenkb.rechts
  • Lamperts
  • Pulver
  • 07074
  • enthält hochwertige Vitalstoffe
  • zur gezielten Versorgung
  • Nahrungsergänzungsmittel aus der Apotheke PZN: 03709779
  • Hersteller: Berco - Arzneimittel, Gottfried Herzberg GmbH, Deutschland...
  • Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine ausgewogene...
  • Energiequelle erster Güte
  • Ideal für Bulking
  • Instantmischung
  • MALTODEXTRIN
  • Sprunggelenkb.rechts
  • Pulver
  • titan
  • 07074
  • MALTODEXTRIN 19 - Unser Bio Maltodextrin weißt ein...
  • AUSDAUERSPORT- Maltodextrin besteht aus kurz-und langkettigen Kohlenhydraten und...
  • POST WORKOUT SHAKE- Maltodextrin ist geschmacksneutral und eignet...
  • OHNE ZUSATZSTOFFE - Unser Bio Maltodextrin ist frei...
  • MADE IN AUSTRIA - Unser Bio Maltodextrin wird...
  • Maltodextrin - DE 19
  • Made in Germany - unter strengsten Qualitätstandards hergestellt...
  • optimales Preis Leistungsverhältnis
  • hervorragende Löslichkeit
  • für Sportler optimiert - Sportlernahrung
  • 100% reines Maltodextrin-Pulver von einer führenden Sporternährungs-Marke
  • Eine hochwertige Kohlenhydratquelle
  • Passt gut zu Aminosäuren, Glutamin, Kreatin und Protein-Shakes
  • Ideal für Ausdauersportler, um Training und Wettkampf zu...
  • Erhältlich in einer Reihe von Größen
  • 100% reines Maltodextrin-Pulver von einer führenden Sporternährungs-Marke
  • Eine hochwertige Kohlenhydratquelle
  • Passt gut zu Aminosäuren, Glutamin, Kreatin und Protein-Shakes
  • Ideal für Ausdauersportler, um Training und Wettkampf zu...
  • Erhältlich in einer Reihe von Größen
  • Schneller Kraftstoff fürs Training und Erholung
  • DE-15 - leicht süß und gut verträglich, schnell...
  • EU-Ware, Aspartam-frei, frei von Aromastoffen
  • zur Herstellung von Kohlenhydratgetränken
  • für den Einsatz in kalorienreduzierten Lebensmitteln oder als...
  • verpackt in einer aromasicheren und lebensmittelechten PE Dose...
  • 9989 All-in-one After Workout Shake mit erfrischendem Grapefruit...
  • 9989 Maltodextrin zur schnellen Auffüllung der Glycogenspeicher Energiespeicher...
  • 9989 Whey-Protein als hochwertige, schnell verfügbare Eiweißquelle +...
  • 9989 8000 mg BCAAs essentielle Aminosäuren + 10.000...
  • 9989 3000 mg Kreatin Monohydrat pro Portion Kreatin...
  • 5 kg Maltodextrin
  • Leicht verdauliche Kohlenhydratform und Energiequelle
  • Diese Eigenschaft als Energiequelle wird insbesondere von Sportlern...
  • Maltodextrin ist technisch gesehen zwar ein komplexes Kohlenhydrat,...
  • Lieferung im wiederverschließbaren Aluminiumbeuteln, der bei Erstöffnung verschweißt...
Preis* *Preise in EUR inkl. MwSt / zzgl. Service- und Versandkosten. Zwischenzeitliche Preisänderungen möglich.

Maltodextrin Topseller

War der Vergleich hilfreich?

1 Stern2 Sterne3 Sterne4 Sterne5 Sterne
Loading...
Maltodextrin 18 Bewertungen
4,28 von 5 Sternen

Myprotein Maltodextrin glutenfrei und geschmacksneutral

Sportler, die auf ihre Gesundheit großen Wert legen, wählen das Myprotein Maltodextrin aus; hierbei handelt es sich um ein geschmacksneutrales Pulver, was das Protein flexibel einsetzbar macht. Dank seiner leichten Verdaulichkeit eignet sich das Produkt auch für Menschen mit einem sensiblen Magen – im Vergleich zu klassischer Dextrose schmeckt Myprotein Maltodextrin eher neutral. Das Pulver kann als Weight Gainer zum Einsatz kommen, Bodybuilder und Leistungssportler nutzen gern Maltodextrin, da es bei regelmäßiger Aufnahme das Wachstum von Muskeln beschleunigen kann. 100 Gramm der Instantmischung enthalten 94 Gramm Kohlenhydrate sowie 384 Kalorien.

  • als Weight Gainer ideal
  • enthält Maltodextrin
  • ohne Gluten hergestellt
  • geschmacksneutral
  • 384 Kalorien und 94 Gramm Kohlenhydrate auf 100 Gramm

Gym-Nutrition Maltodextrin 12 aus Deutschland

Das feine Pulver eignet sich für Bodybuilding, klassisches Fitnesstraining sowie Profisport – es wird nach, während oder vor der körperlichen Belastung getrunken. Etwa fünf Esslöffel sind für ein Glas Wasser ausreichend; wer möchte, kann das Produkt auch mit einem Whey Protein Shake mischen, denn das Pulver ist geschmacksneutral. 100 Gramm der Substanz enthalten 95 Gramm Kohlenhydrate und 384 Kalorien; das in Deutschland produzierte Pulver besteht aus Inhaltsstoffen ohne Gentechnik und künstliche Zusätze. Gesundheitsbewusste bekommen den Artikel in einem Beutel mit 1,5 oder 4,0 Kilogramm zu kaufen.

  • für Bodybuilder, Profisportler und Fitnessbegeisterte
  • enthält 384 Kalorien und 95 Gramm Kohlenhydrate pro 100 Gramm
  • fünf Esslöffel reichen für ein Glas Wasser
  • ohne künstliche Zusatzstoffe und Gentechnik
  • in Deutschland hergestellt

Maltodextrin Supplement von ZEC+

Das Supplement kommt in Pulverform und besitzt einem neutralen Geschmack; es enthält einfach zu verwertende und reine Kohlenhydrate, sodass die Versorgung mit Energie meist rasch erfolgt. Ideal ist ein solches Produkt auch für Menschen, die Schwierigkeiten haben, mittels gesunder Ernährung eine bestimmte Anzahl an Kalorien zu sich zu nehmen – außerdem eignet sich das Pulver für Personen, die nach Alternativen zu Whey suchen. Das in Deutschland hergestellte Nahrungsergänzungsmittel enthält 97 Gramm Kohlenhydrate und 398 Kalorien in 100 Gramm Pulver; nach dem Training ist es sinnvoll, hiervon 1,5 Gramm pro Kilogramm Körpergewicht zu konsumieren.

  • in Deutschland produziert
  • 100 Gramm des Pulvers besitzen 398 Kalorien und 97 Gramm Kohlenhydrate
  • guter Ersatz für Whey Protein
  • hilft beim Zunehmen
  • nach dem Sport zu konsumieren

Geschmacksneutraler Weight Gainer von IronMaxx

Das Pulver wird aus reinem Maltodextrin gewonnen und besitzt 96 Gramm Kohlenhydrate sowie 384 Kalorien je 100 Gramm. Wer sich zum Ziel gesetzt hat, sein Gewicht zu steigern oder Muskelmasse aufzubauen, kann von der Aufnahme dieses Produktes profitieren. Mithilfe dieses Pulvers ist es möglich, Kreatin und Aminosäuren effektiver zu transportieren; zudem wird die Ausschüttung von Insulin reguliert, sodass die Leistungsfähigkeit des Sportlers oftmals ansteigt. Nach oder vor dem Sport sind 40 bis 60 Gramm des Maltodextrins mit 300 Milliliter Wasser, Milch oder mit Whey Protein zu trinken.

  • Einnahme: 40 bis 60 Gramm mit 300 Milliliter Flüssigkeit
  • enthält 100 Prozent Maltodextrin
  • 384 Kalorien und 96 Gramm Kohlenhydrate in 100 Gramm Pulver
  • kann sich positiv auf die Insulinbildung und den Transport von Kreatin sowie Aminosäuren auswirken
  • zur Gewichtssteigerung oder zum Muskelaufbau oftmals erfolgreich

Maltodextrin Test und weitere Infos

dextrose

Nur ein seriöser Maltodextrin-Test liefert genügend Substanz zur Ermittlung des Wunschproduktes, denn leider tummeln sich zu viele unbekannte Anbieter auf dem Markt! Seriöse Maltodextrin-Tests finden Verbraucher auf Websites mit transparenten Testartikeln; diese sollten neutral und repräsentativ ausgeführt werden sowie ein objektives Testurteil beinhalten. Für seriöse Ergebnisse sorgen normalerweise unabhängige Experten sowie namhafte Institute – denn nur diese liefern eine echte Unterstützung für die richtige Kaufentscheidung!

Anders präsentieren sich Maltodextrin-Tests von unseriösen Webseiten – dort werben Portale um Kundschaft und geben vor, einen Test durchgeführt zu haben, doch die Artikel sprechen eine andere Sprache. Nur in seltenen Fällen erhalten Anwender genügend Informationen und kaufen am Ende womöglich noch das falsche Produkt – aus diesem Grund sollten Verbraucher unseriöse Tests konsequent ignorieren.

In unserem Ratgeber finden interessierte Leser keinen Maltodextrin-Test, dafür jedoch einen Ratgeber mit Produktvergleich sowie eine Ansammlung an Fakten und hilfreichen Tipps, die zur Inspiration dienen.


Maltodextrin Wiki: Was ist Maltodextrin genau?

Das Wort Maltodextrin leitet sich aus den Worten Dextrose und Maltose ab; während Maltose den Malzzucker bezeichnet, benennt Dextrose den Traubenzucker – deshalb besteht die Substanz aus verschiedenartigen Zuckerkomponenten. Die Maltodextrine 6, 12 und 19 haben somit ähnliche Eigenschaften, jedoch ein anderes Verhältnis von lang- und kurzkettigen Zuckersorten.

Im Geschmack ist Maltodextrin leicht süßlich und ansonsten neutral; es löst sich gut in Wasser auf und ermöglicht eine schnelle und problemlose Einnahme. Optisch ist Maltodextrin ein gelbliches Pulver, das geruchlos ist.


Wann lohnt es sich Maltodextrin einzunehmen?

Wer über die Einnahme des Produktes nachdenkt, ist meist sportlich ambitioniert. Bodybuilder, die sich für den Konsum von Maltodextrin entscheiden, können den Muskelaufbau oftmals beschleunigen. Der Weight Gainer greift in die Wirkungsweise des Körpers ein und beeinflusst die Ausschüttung von Insulin – im Vergleich zu anderen Zuckerarten erfolgt die Insulinausschüttung gleichmäßiger. Aus diesem Grund wenden die meisten Leistungs- und Kraftsportler ein Maltodextrin aus Malz sowie Traubenzucker an.

Auch Menschen, die an Gewicht zulegen möchten, greifen auf den Wirkstoff zurück, denn etwa 100 Gramm des Pulvers enthalten 400 Kalorien, sodass eine zügige Gewichtsaufnahme möglich sein kann. Bei Diabetikern sind Maltodextrin-Artikel jedoch tabu, denn aufgrund der Dextrose im Produkt kommt es zu einem schnellen Anstieg des Blutzuckers.


Warum Maltodextrin nach dem Training einnehmen?

Da es sich bei Maltodextrin um ein Produkt mit schnell verwertbaren Kohlenhydraten handelt, empfiehlt sich die Einnahme nach dem Sport - Grund hierfür ist der rapide ansteigende Insulinspiegel. Aufgrund der Ausschüttung des Hormons werden Muskelerhalt sowie Muskelaufbau in der Regel unterstützt. Auch wenn Hersteller häufig damit werben, dass ein Produkt vor und während des Trainings sinnvoll ist, empfiehlt sich der Einsatz nach dem Sport, denn hierdurch können die meisten Bodybuilder die besten Ergebnisse erzielen.


Welches Maltodextrin zum Zunehmen und warum?

Sowohl Maltodextrin 6, 12 als auch 19 eignen sich dazu, an Gewicht zu gewinnen, denn die meisten Arten enthalten etwa 95 bis 100 Gramm an Kohlenhydraten pro 100 Gramm Pulver. Menschen, die ein süßes Pulver bevorzugen, sollten Maltodextrin 12 oder 19 wählen; im Vergleich zu Maltodextrin 6 besitzen die Artikel einen süßeren Geschmack sowie kurzkettigere Zuckerstoffe.

Ein entscheidender Vorteil der Substanz ist die Wirkung auf den Insulinspiegel; wer anstelle von Maltodextrin lieber Brot oder Schokolade isst, lässt seinen Insulinspiegel ungleichmäßig ansteigen und abfallen. Maltodextrin sorgt dafür, dass der Spiegel von Insulin langsam und gleichmäßig steigt sowie sinkt. So kann eine gesunde Gewichtszunahme meist ohne Nebenwirkungen erfolgen.


Wie ist Maltodextrin einzunehmen?

Die Einnahme des Mittels erfolgt nach dem Sport mit einem Glas Flüssigkeit – einige Hersteller empfehlen, das lösliche Pulver in 250 Milliliter, andere in 300 Milliliter Wasser zu geben. Neben Wasser kommen auch häufig Saft oder Milch zum Einsatz; wer lieber einen Smoothie oder Saft mit dem Pulver trinkt, kann dies natürlich ebenso tun. Häufig verwenden Sportler neben Maltodextrin auch Whey Protein, deshalb besteht zudem die Option, die Maisstärke in einen Shake zu mixen. Ob in kalten oder warmen Getränken – der Verbraucher findet viele interessante Möglichkeiten, das Produkt einzurühren und zu sich zu nehmen.


Wie oft Maltodextrin einnehmen?

Üblicherweise wird der Wirkstoff einmal am Tag konsumiert, die Menge hängt dabei vom Produkt ab und ist zudem von der jeweiligen Verpackung abzulesen. Verbraucher können Maltodextrin auch mehrmals am Tag einsetzen und sich die Gesamtdosis aufteilen, was sinnvoll sein kann, wenn öfter als einmal am Tag Sport auf dem Programm steht.

In der Länge der Anwendung gibt es keinerlei Begrenzungen – bis zum Erreichen des Ziels empfiehlt sich der regelmäßige Konsum der Maisstärke. Hat man das Ziel erst einmal erreicht, ist die Reduktion der Dosis sinnvoll; zur besseren Navigation im Themenbereich kann entsprechende Literatur sehr hilfreich sein, aber auch der Beitritt einer passenden Gruppe bei Facebook. Solche Communities bieten die Möglichkeit, Teams für den Sport zu entdecken und sich über verschiedene Supplemente auszutauschen.


Eignet sich Maltodextrin für Kinder und Babys?

In manchen Fällen kann es sich schwierig gestalten, das Kind zur Gewichtszunahme zu bewegen – weswegen gelegentlich Maltodextrin zum Einsatz kommt. Doch eignet sich das Produkt überhaupt für Babys und Kinder? Im Vergleich zum Haushaltszucker stellt Maltodextrin die gesündere Variante dar – eine Anwendung erweist sich deshalb als unproblematisch.

Es ist sinnvoll, zunächst mit einer kleinen Dosis zu beginnen, somit können die Eltern sehen, ob ihr Kind die Stärke verträgt. Eine langsame Steigerung der Menge kann zu der gewünschten Gewichtszunahme von Sohn oder Tochter führen.


Wo kann ich Maltodextrin kaufen?

Den Weight Gainer gibt es in der Apotheke zu kaufen, dabei finden Verbraucher das Mittel in Apotheken vor Ort sowie im Internet. Maltodextrin wird zudem in manchen Supermärkten verkauft, einen weiteren Verkaufspunkt bilden Drogeriemärkte. Manchmal kann man die Maisstärke auch in Fitnessstudios und Sportgeschäften kaufen; im Internet gibt es zudem Diät-Shops, Fitness-Shops sowie Sportgeschäfte, die diese Produkte anbieten.


Wie teuer ist Maltodextrin?

Preiswerte Maisstärke gibt es für weniger als zehn Euro pro Kilogramm - wer ein Bio-Maltodextrin erwerben möchte, zahlt etwa 15 Euro pro Kilogramm. Die Produkte namhafter Hersteller können teurer sein, denn neben den Inhaltsstoffen entscheidet auch der Markenname über den Preis. Im Vergleich zum Kauf vor Ort stellt der Erwerb im Internet in der Regel die günstigere Einkaufsmöglichkeit dar; wem die Angebote in einem Shop gefallen, kann zudem einen Newsletter abonnieren und sich etwa über zeitlich begrenzte Sonderangebote informieren, mit denen noch mehr Geld eingespart wird.


Welche Lebensmittel enthalten Maltodextrin?

designer whey protein

Maltodextrin aus natürlichen Quellen bietet eine interessante Option – auch wenn Lebensmittel Maltodextrin in einer niedrigeren Dosierung enthalten, kann der Konsum dieser natürlichen Produkte empfohlen und zudem gesund sein. Im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung können Lebensmittel und Supplemente auch zur selben Zeit ihren Einsatz finden – zu den beliebtesten Nahrungsmitteln mit Maltodextrin gehören:

  • Datteln
  • Honig
  • Rosinen
  • Kirschen
  • Pflaumen

Auch Nektar und Säfte sind reich an Maltodextrin!


Was ist der Unterschied zwischen Maltodextrin und Designer Whey Protein?

Während Maltodextrin üblicherweise aus Stärke besteht, wird Whey Protein aus Molkeneiweiß hergestellt. Am häufigsten ist Maltodextrin in purer Form verfügbar, im Vergleich dazu enthält Whey meist Zusatzstoffe wie Süßungsmittel, Aromen und Verdickungsmittel.


Welches sind die Vorteile von Maltodextrin?

Die Verwendung von Maisstärke bietet den Vorteil, dass Verbraucher Geld sparen, denn im Vergleich zu anderen Produkten, die als Weight Gainer fungieren, sind Maltodextrin-Präparate preiswerter.

Zudem ist der glykämische Index des Produktes hoch, was bedeutet, dass der Körper den Wirkstoff zügig verarbeitet. Auf diese Weise kommt es zum schnellen sowie stetigen Insulinanstieg nach dem Training, wodurch dessen Effektivität häufig optimiert wird. Dies liegt daran, dass das Insulin die Zellen in den Muskeln öffnet und diese in der Regel folglich mehr Nährstoffe aufnehmen als ohne Einnahme des Nahrungsergänzungsmittels.

Wer bereits Proteinpulver getestet hat, kennt den starken Geschmack – im Vergleich zu Whey ist Maltodextrin nahezu geschmacksneutral, weshalb der Stoff flexibel getrunken oder verzehrt wird.

Traubenzucker hat eine hohe Verträglichkeit, nur selten kommt es zu Magen-Darm-Beschwerden wie Völlegefühl oder Blähungen. Ernsthafte Nebenwirkungen aufgrund von Unverträglichkeiten oder einer Überdosierung sind daher die Ausnahme!


Fazit zu Maltodextrin

Maltodextrin zählt zu den effektivsten Mitteln bei Muskelaufbau und Gewichtszunahme, es stellt für Sportler und untergewichtige Menschen eine gute Wahl dar! Doch auch bei Maltodextrin gibt es Unterschiede: Im Handel sind verschiedene Varianten erhältlich, die sich in Geschmack und Zusammensetzung unterscheiden. Während langkettige Zucker eher neutral schmecken, sind kurzkettige Zucker leicht süß – doch Verbraucher, die Maltodextrin in Saft oder einen Protein-Shake mischen, merken meist nur wenig von den geschmacklichen Unterschieden.

Meistens sind Maltodextrin-Produkte ohne Gluten und generell vegan, deshalb eignen sie sich für Menschen mit Verdauungsbeschwerden sowie bei veganer Ernährung. Eine natürliche Alternative zum Supplementieren stellen Obstsorten und Getränke dar, die reich an Maltodextrin sind – zu ihnen gehören Säfte, Nektar, Datteln, Pflaumen und Rosinen.

 

Glossar

Aminosäure

Sie stecken als Bestandteil in allen Lebenswesen und dienen als Basis von Proteinen. Manche Aminosäuren muss der Körper extern über Nahrung aufnehmen.

Maisstärke

Gemahlener und aufwendig gewaschener Mais wird zur Maisstärke und ist als Speisestärke im Handel gekennzeichnet. Mit ihr binden Soßen schneller oder Teigwaren erhalten eine gesteigerte Festigkeit.

Vegan

Vegane Ernährung setzt sich aus dem Konsum pflanzlicher Lebensmittel zusammen. Auf Fleisch sowie Fisch und weitere tierische Produkte, wie Eier oder Milch und Käse ist bei einer veganen Ernährungsweise zu verzichten. Aus diesem Grund erweitern viele Veganer ihren Lebensstil mit Nahrungsergänzungen, um Omega-Fettsäuren und wichtige Vitamine oder Mineralien zu erhalten. „Vegan“ bezeichnet Produkte, die ohne tierische Produkte und Herstellung erschaffen wurden.

Gentechnik

Gezielte Eingriffe in das Erbgut von Pflanzen und Tieren wird als Gentechnik zusammengefasst.

Shaker

Gefäß, dass zum Mixen von Cocktails genutzt wird und die Zutaten durch Schütteln vermischt.

Nahrungsergänzungsmittel

Mittel, die mit Nährstoffen und Vitaminen versetzt sind, dienen aber nicht als eigenständige Form der Ernährung und Versorgung.

Gentechnik

Wissenschaftliche Erforschung und Veränderungen von Genen für die Züchtung robuster Pflanzen und die Erforschung von Krankheiten.

Gluten

Bindestoff und Inhaltsstoff in Getreide und anderen kohlenhydrathaltigen Produkten, was bei manchen Menschen zu starken Magenkrämpfen und Durchfällen führen kann. In diesem Fall wird von einer Glutenunverträglichkeit gesprochen.

Kalorien

Als „cal“ gemessen sind sie ausschlaggebend für Energie, die als Wärme die Temperatur ansteigen lässt. Im Lebensmittelbereich heißt ihre Maßangabe „kj“ oder „kcal“, dort stehen sie für den Brennwert, der laut Verordnung der EU in „kj/g“ anzugeben ist.

Kilo

Kilo ist ein veraltetes Gewichtsmaß, heutzutage messen viele Hersteller oder Mediziner in Kilogramm.

Maisstärke

Organisches Produkt zur Bindung von Soßen und Teigen.

Smoothie

Pürierte Früchte und Gemüse. Ein Modegetränk.

Liquid

Flüssige Substanz. Häufig werden E-Zigaretten-Kapseln oder Inhaltsstoffe als Liquids bezeichnet.

Muskelaufbau

Beschreibt die Stärkung und das Training der Muskeln des Körpers mit dem richtigen Fitnessprogramm sowie einer optimalen Ernährung.

Supplement

In verschiedener Auslegung wird es fast immer als Ergänzung verstanden. So kann ein Supplement eine Nahrungsergänzung oder eine Stütze bei Erkältungen als Naturheilmedizin sein sowie ebenfalls ein Beiheft oder eine Anleitung von Bauteilen.

Geschmacksneutral

Lebensmittel oder Produkte die keinerlei Geschmack an ihre Umgebung abgeben.

Veggie

Ernährungsform, bei der alle tierischen Stoffe aus der Nahrung gemieden und durch pflanzliche Alternativen, wie Soja, ersetzt werden.

Mehrkomponenten

Umfasst alle Werkzeuge, die mehrere Funktionen in einem erfüllen. Die meisten Geräte belaufen sich hier auf Zangen, die nicht nur Halten, sondern auch Abtrennen und Verbiegen können.

Traubenzucker

Energielieferant und bekannteste Zuckerart als Mehrfachkohlenhydrate sorgt er für einen schnellen Anstieg des Zuckerspiegels, was bei einer Notfallbehandlung oder im Sport wichtig ist.

Zuckerwatte

Entsteht aus geschmolzenem Zucker, der zu feinen Fäden gesponnen und aufgewickelt wird.

Haushaltszucker

Klassischer weißer Zucker, der in allen Bereichen des Haushaltes zum Einsatz kommt. Wird nach der Ernte gereinigt und gewaschen, um weiß zu sein. Besitzt mehr Kohlenhydrate und schädigt leichter die menschlichen Zähne.

Geschmacksneutral

Eigenschaft von Stoffen, die keinen eigenen Geschmack besitzen oder diesen nicht an Lebensmittel abgeben.

Offerieren

Anderer Begriff für anpreisen, anbieten oder präsentieren.

Stiftung Warentest

Institut, das sich um den Test von Produkten in Sicht auf Effektivität, Qualität und Funktion kümmert und die Bevölkerung mit Informationen hierzu versorgt.

Quellen

Weitere Themenbereiche

Drogerie-Sortiment Gesundheit Nahrung Style Tiere

Mehr Vergleiche aus Nahrung


Produkt melden
Contact Form
Bitte geben Sie Ihren Namen an
Bitte geben Sie Ihre e-Mail an
Bitte geben Sie Ihre Nachricht samt empfohlenen Produkt an.