In Kooperation mit der Knopp-Media GmbH ANZEIGE
« Zurück zur Kategorie "Nahrung"

Maltodextrin Vergleich - inkl. Maltodextrin Test Ratgeber sowie einer Auswahl der besten Produkte

maltodextrin testMaltodextrin bezeichnet ein wasserlösliches und veganes Kohlenhydratgemisch. Dieses entsteht häufig aus der Maisstärke, die nach der Hydrolyse (Spaltvorgang mithilfe von Wasser) auftritt. Die Stärke enthält langkettige Vielfachzucker (Polymere), kurzkettige Vielfachzucker (Oligomere), Zweifachzucker (Dimere) und Einfachzucker (Monomere). In Abhängigkeit von den Zuckeranteilen ergeben sich Produkte mit einem anderen Geschmack und unterschiedlichen Nährwerten. Den Wirkstoff finden Verbraucher deshalb unter verschiedenen Namen wie Maltodextrin 19, 12 oder 6. Im Bereich der Lebensmittel dient die Dextrose als Verdickungsmittel in Süßspeisen und tierischen Produkten sowie Fertiggerichten.

In leichten Nahrungsmitteln wie Light Produkten ist Maltodextrin eine häufige Zutat. Aufgrund der vielfältigen Anwendungsgebiete des Produkts wird es zudem für die Herstellung von künstlicher Ernährung verwendet und stellt so die Kalorienzufuhr sicher. Maltodextrin erfreut sich bei Ausdauersportlern einer hohen Beliebtheit, denn dieses verhindert im Vergleich zu Glucose eine Unterzuckerung. Für Weight Gainer und körperlich aktive Menschen ist Dextrose als Zusatz in der Sportlernahrung wichtig.

Myprotein Maltodextrin
Inhalt
1000 g, 2500 g, 5000 g
Geeignet für
Als Weight Gainer ideal
Vegan
Anwendung
eine Portion Maltodextrin (50 g) mit Flüssigkeit mixen. Die Einnahme kann vor-, nach- und während des Trainings erfolgen.
glutenfrei
Inhaltsstoffe
Maltodextrin (100%)
hergestellt in
UK, Nordirland
Extras
Geschmacksneutral
Preis
16,79
 
Zuletzt aktualisiert am
06.01.2020 13:13
Gym-Nutrition Maltodextrin 12
Inhalt
4 kg
Geeignet für
Bodybuilder, Profisportler und Fitnessbegeisterte
Vegan
Anwendung
50 g (ca. 5 Esslöffel) mit ca. 250 ml Wasser oder Fruchtsaft verzehren. Während oder nach körperlicher Belastung.
glutenfrei
Inhaltsstoffe
ausschließlich nicht genmanipulierte natürlichen Inhaltsstoffe
hergestellt in
Deutschland
Extras
Enthält 384 Kalorien und 95 Gramm Kohlenhydrate pro 100 Gramm
Preis
19,99
 
Zuletzt aktualisiert am
06.01.2020 13:14
Maltodextrin 19 von Syglabs Nutrition
Inhalt
-
Geeignet für
-
Vegan
-
Anwendung
-
glutenfrei
-
Inhaltsstoffe
-
hergestellt in
-
Extras
-
Preis
20,99
 
Zuletzt aktualisiert am
06.01.2020 13:14
Maltodextrin Supplement von ZEC+
Inhalt
1 kg
Geeignet für
Hilft beim Zunehmen
Vegan
Anwendung
wasserlöslich und sollte am besten als Kohlenhydrat Shake am Morgen und nach dem Training eingenommen werden
glutenfrei
Inhaltsstoffe
bestehend aus verschiedenen Zuckersorten: Monomere (Einfachzucker), Dimere (Zweifachzucker), Oligomere (kürzerkettige Vielfachzucker), Polimere (längerkettige Vielfachzucker)
hergestellt in
Deutschland
Extras
100 Gramm des Pulvers besitzen 398 Kalorien und 97 Gramm Kohlenhydrate
Preis
9,90
 
Zuletzt aktualisiert am
06.01.2020 13:15
ABBILDUNGUnsere Arbeitsweise Transparenz für unsere Nutzer
ModellMyprotein MaltodextrinGym-Nutrition Maltodextrin 12Maltodextrin 19 von Syglabs NutritionMaltodextrin Supplement von ZEC+
Inhalt
1000 g, 2500 g, 5000 g4 kg
-
1 kg
Geeignet für
Als Weight Gainer ideal Bodybuilder, Profisportler und Fitnessbegeisterte
-
Hilft beim Zunehmen
Vegan
-
Anwendung
eine Portion Maltodextrin (50 g) mit Flüssigkeit mixen. Die Einnahme kann vor-, nach- und während des Trainings erfolgen.50 g (ca. 5 Esslöffel) mit ca. 250 ml Wasser oder Fruchtsaft verzehren. Während oder nach körperlicher Belastung.
-
wasserlöslich und sollte am besten als Kohlenhydrat Shake am Morgen und nach dem Training eingenommen werden
glutenfrei
-
Inhaltsstoffe
Maltodextrin (100%)ausschließlich nicht genmanipulierte natürlichen Inhaltsstoffe
-
bestehend aus verschiedenen Zuckersorten: Monomere (Einfachzucker), Dimere (Zweifachzucker), Oligomere (kürzerkettige Vielfachzucker), Polimere (längerkettige Vielfachzucker)
hergestellt in
UK, NordirlandDeutschland
-
Deutschland
Extras
Geschmacksneutral Enthält 384 Kalorien und 95 Gramm Kohlenhydrate pro 100 Gramm
-
100 Gramm des Pulvers besitzen 398 Kalorien und 97 Gramm Kohlenhydrate
Preis

Maltodextrin Topseller

Myprotein Maltodextrin glutenfrei und geschmacksneutral


*Preise in EUR inkl. MwSt / zzgl. Service- und Versandkosten. Zwischenzeitliche Preisänderungen möglich.

Ein Sportler, der auf seine Gesundheit großen Wert legt, wählt das Myprotein Maltodextrin aus. Es handelt sich um ein geschmacksneutrales Pulver, weshalb das Protein flexibel zum Einsatz kommt. Dank der leichten Verdaulichkeit des Artikels eignet sich dieser für Menschen mit einem sensiblen Magen. Im Vergleich zu klassischer Dextrose schmeckt Myprotein Maltodextrin eher neutral. Das Pulver kann als Weight Gainer zum Einsatz kommen. Maltodextrin kommt gerne für das Bodybuilding und den Leistungssport zum Einsatz. Regelmäßig aufgenommen kann es das Wachstum von Muskeln beschleunigen. 100 Gramm der Instantmischung enthalten 94 Gramm Kohlenhydrate und 384 Kalorien.

  • Als Weight Gainer ideal
  • Enthält Maltodextrin
  • Ohne Gluten hergestellt
  • Geschmacksneutral
  • 384 Kalorien und 94 Gramm Kohlenhydrate auf 100 Gramm

Gym-Nutrition Maltodextrin 12 aus Deutschland


*Preise in EUR inkl. MwSt / zzgl. Service- und Versandkosten. Zwischenzeitliche Preisänderungen möglich.

Das feine Pulver von Gym-Nutrition eignet sich außer für das Bodybuilding auch für das klassische Fitnesstraining oder den Profisport. Es wird während, nach oder vor der körperlichen Belastung getrunken. Etwa fünf Esslöffel sind für ein Glas Wasser ausreichend. Wer möchte, kann das Pulver mit einem Whey Protein Shake mischen, denn das Produkt ist geschmacksneutral. 100 Gramm der Substanz enthalten 95 Gramm Kohlenhydrate und besitzt 384 Kalorien. Das in Deutschland produzierte Pulver besteht aus Inhaltsstoffen ohne Gentechnik und künstliche Zusätze. Gesundheitsbewusste bekommen das Produkt in einem Beutel mit 1,5 oder 4,0 Kilogramm zu kaufen.

  • Für Bodybuilder, Profisportler und Fitnessbegeisterte
  • Enthält 384 Kalorien und 95 Gramm Kohlenhydrate pro 100 Gramm
  • Fünf Esslöffel reichen für ein Glas Wasser
  • Ohne künstliche Zusatzstoffe und Gentechnik
  • In Deutschland hergestellt

Maltodextrin 19 von Syglabs Nutrition


*Preise in EUR inkl. MwSt / zzgl. Service- und Versandkosten. Zwischenzeitliche Preisänderungen möglich.

Beim Sport spenden Maltodextrine viel Energie, was meist in einer verbesserten Leistungsfähigkeit resultiert. Das Maltodextrin 19 von Syglabs Nutrition wird unter hohen Qualitätsstandards hergestellt. Deshalb trägt es die Bezeichnungen IFS, DIN Norm und HACCP. Dank des gut löslichen Pulvers wird dieses leicht mit Wasser oder Milch vermischt. Ebenso ist ein Mixen mit Iso Whey Proteinen möglich. Um einen maximalen Nutzen aus dem Produkt zu ziehen, sind vier Esslöffel des Maltodextrins nach dem Sport einzunehmen. 100 Gramm des Artikels beinhalten 97,5 Gramm Kohlenhydrate und 390 Kalorien.

  • Zutaten: 100 Prozent Maltodextrin
  • Hat auf 100 Gramm 97,5 Gramm Kohlenhydrate und 390 Kalorien
  • Hergestellt nach DIN Norm, IFS und HACCP
  • Typ: Maltodextrin 19
  • Mit Wasser, Milch oder anderen flüssigen Produkten einzunehmen

Maltodextrin Supplement von ZEC+


*Preise in EUR inkl. MwSt / zzgl. Service- und Versandkosten. Zwischenzeitliche Preisänderungen möglich.

Das Supplement von ZEC+ ist ein Pulver mit einem neutralen Geschmack. Es enthält einfach zu verwertende und reine Kohlenhydrate, sodass die Lieferung an Energie meist schnell erfolgt. Ideal ist ein solches Mittel für Menschen, die Schwierigkeiten haben eine bestimmte Menge an Kalorien mit einer gesunden Ernährung aufzunehmen. Außerdem eignet sich dieses Produkt für Personen, die Alternativen zu Whey suchen. Das in Deutschland hergestellt Nahrungsergänzungsmittel enthält 97 Gramm Kohlenhydrate und 398 Kalorien in 100 Gramm des Pulvers. Nach dem Training ist es sinnvoll 1,5 Gramm des Produkts pro Kilogramm Körpergewicht zu konsumieren.

  • In Deutschland produziert
  • 100 Gramm des Pulvers besitzen 398 Kalorien und 97 Gramm Kohlenhydrate
  • Guter Ersatz für Whey Protein
  • Hilft beim Zunehmen
  • Nach dem Sport zu konsumieren

Geschmacksneutraler Weight Gainer von IronMaxx


*Preise in EUR inkl. MwSt / zzgl. Service- und Versandkosten. Zwischenzeitliche Preisänderungen möglich.

Das Produkt ist aus reinem Maltodextrin gewonnen worden und besitzt 96 Gramm Kohlenhydrate und 384 Kalorien auf 100 Gramm des Pulvers. Wer das Ziel hat das Gewicht zu steigern oder die Muskelmasse aufzubauen, kann von dem Artikel von IronMaxx Gebrauch machen. Mithilfe des Produkts ist es möglich Kreatin und Aminosäuren effektiver zu transportieren. Zudem wird die Ausschüttung von Insulin reguliert, sodass die Leistungsfähigkeit des Sportlers oftmals ansteigt. Nach oder vor dem Sport sind 40 bis 60 Gramm des Maltodextrins mit 300 Milliliter Wasser, Milch oder sogar 100 Whey Protein zu trinken.

  • Einnahme: 40 bis 60 Gramm mit 300 Milliliter Flüssigkeit
  • Enthält 100 Prozent Maltodextrin
  • 384 Kalorien und 96 Gramm Kohlenhydrate in 100 Gramm Pulver
  • Kann sich positiv auf die Insulinbildung und den Transport von Kreatin sowie Aminosäuren auswirken
  • Bei einer Gewichtssteigerung oder dem Muskelaufbau oftmals erfolgreich

Maltodextrin Test und weitere Infos

dextroseNur ein seriöser Maltodextrin Test liefert genügend Substanz zur Ermittlung des Wunschproduktes, denn es tummeln sich zu viele unbekannte Anbieter auf dem Markt. Solche seriösen Maltodextrin Tests finden Verbraucher, wenn sie auf transparente Testartikel stoßen. Sie sollten neutral und repräsentativ ausgeführt werden und zu einem objektiven Testurteil gelangen. Hierfür sorgen normalerweise Experten auf dem Gebiet des Themenbereiches und liefern dadurch eine echte Unterstützung für spätere Kaufentscheidungen zur Nahrungsergänzung.

Anders präsentieren sich Maltodextrin Tests von unseriösen Webseiten. Dort werben Portale um ihre Kundschaft und geben vor einen Test durchgeführt zu haben, doch die Artikel sprechen eine andere Sprache. Nur in seltenen Fällen erhalten Anwender genügend Informationen und kaufen womöglich das falsche Produkt. Deshalb sollten Verbraucher unseriöse Maltodextrin Tests konsequent ignorieren.

In unserem Ratgeber finden interessierte Leser keinen Maltodextrin Test, dafür jedoch einen Ratgeber mit Produktvergleich sowie eine Ansammlung an Fakten und hilfreichen Tipps, die zur Inspiration dienen.


Maltodextrin Wiki: Was ist Maltodextrin genau?

Das Wort Maltodextrin leitet sich aus den Worten Dextrose und Maltose ab. Während Maltose den Malzzucker bezeichnet, benennt Dextrose den Traubenzucker. Deshalb besteht die Substanz aus verschiedenartigen Zuckerkomponenten. Die Maltodextrine 6, 12 und 19 haben somit ähnliche Eigenschaften, jedoch ein anderes Verhältnis von lang- und kurzkettigen Zuckersorten.

Im Geschmack ist Maltodextrin leicht süßlich und ansonsten neutral. Es löst sich gut in Wasser und ermöglicht eine schnelle und problemlose Einnahme. Optisch ist Maltodextrin ein gelbliches Pulver, das geruchlos ist.


Wann lohnt es sich Maltodextrin einzunehmen?

Wer über die Einnahme des Stoffs nachdenkt, ist meist sportlich ambitioniert. Bodybuilder, die sich für den Konsum von Maltodextrin entscheiden, können den Muskelaufbau oftmals beschleunigen. Der Weight Gainer greift in die Wirkungsweise des Körpers ein und beeinflusst die Ausschüttung von Insulin. Im Vergleich zu anderen Zuckerarten erfolgt die Insulinausschüttung gleichmäßiger. Aus diesem Grund wenden die meisten Leistungssportler und Kraftsportler ein Maltodextrin aus Malz und Traubenzucker an.

Menschen, die an Gewicht gewinnen möchten, greifen auf den Wirkstoff zurück. Etwa 100 Gramm des Pulvers enthalten 400 Kalorien, sodass eine zügige Gewichtsaufnahme möglich sein kann. Bei Diabetikern sind Maltodextrin-Artikel tabu. Aufgrund der Dextrose im Produkt kommt es zu einem schnellen Anstieg des Blutzuckers.


Warum Maltodextrin nach dem Training einnehmen?

Da es sich bei dem Maltodextrin um ein Produkt mit schnell verwertbaren Kohlenhydraten handelt, empfiehlt sich die Einnahme nach dem Sport. Den Grund dafür stellt der rapide ansteigende Insulinspiegel dar. Aufgrund der Ausschüttung des Hormons wird der Muskelerhalt und der Muskelaufbau in der Regel unterstützt. Auch wenn Hersteller häufig damit werben, dass ein Produkt vor und während des Trainings sinnvoll ist, empfiehlt sich der Einsatz nach dem Sport. Hierdurch sind bei den meisten Bodybuildern die besten Ergebnisse zu erzielen.


Welches Maltodextrin zum Zunehmen und warum?

Sowohl Maltodextrin 6 als auch 12 und 19 eignen sich dazu an Gewicht zu gewinnen. Die meisten Arten enthalten etwa 95 bis 100 Gramm an Kohlenhydraten pro 100 Gramm Pulver. Menschen, die ein süßes Pulver bevorzugen, sollten Maltodextrin 12 oder 19 wählen. Im Vergleich zu Maltodextrin 6 besitzen die Artikel einen süßeren Geschmack und kurzkettigere Zuckerstoffe.

Ein entscheidender Vorteil der Substanz ist die Wirkung auf den Insulinspiegel. Wer anstatt von Maltodextrin lieber Brot oder Schokolade isst, lässt den Insulinspiegel ungleichmäßig ansteigen und abfallen. Maltodextrin sorgt dafür, dass der Spiegel von Insulin langsam und gleichmäßig steigt sowie sinkt. So kann eine gesunde Gewichtszunahme meist ohne Nebenwirkungen erfolgen.


Wie ist Maltodextrin einzunehmen?

Die Einnahme des Mittels erfolgt nach dem Sport mit einem Glas Flüssigkeit. Einige Hersteller empfehlen es das lösliche Pulver in 250 Milliliter, andere in 300 Milliliter Wasser zu geben. Neben Wasser kommt auch Saft oder Milch zum Einsatz. Wer lieber einen Smoothie oder Saft mit dem Pulver trinkt, kann dies ebenso tun. Häufig verwenden Sportler neben Maltodextrin auch Whey Protein. Deshalb besteht die Option, die Maisstärke in den Shake zu rühren. Kalte und warme Flüssigkeiten sind grundsätzlich gestattet, sodass der Verbraucher viele Möglichkeiten hat das Produkt einzurühren.


Wie oft Maltodextrin einnehmen?

Üblicherweise wird der Wirkstoff einmal am Tag konsumiert. Die Menge hängt dabei vom Produkt ab und ist aus diesem Grund von der Verpackung abzulesen. Verbraucher können Maltodextrin häufig mehrmals täglich einsetzen und die Dosis so aufteilen. Das kann sinnvoll sein, wenn öfter als einmal am Tag Sport auf dem Programm steht.

In der Länge der Anwendung gibt es keinerlei Begrenzungen. Bis zum Erreichen des Ziels empfiehlt sich der regelmäßige Konsum der Maisstärke. Sobald das Ziel erreicht wurde, ist eine Reduktion der Dosis sinnvoll. Zur besseren Navigation im Themenbereich hilft entsprechende Literatur oder der Beitritt einer passenden Gruppe bei Facebook. In der Community existiert die Option, Teams für den Sport zu finden und sich folglich über verschiedene Supplemente auszutauschen.


Eignet sich Maltodextrin für Kinder und Babys?

In manchen Fällen stellt es sich schwierig dar das Kind zur Gewichtszunahme zu bewegen. Deshalb kommt Maltodextrin gelegentlich zum Einsatz. Doch eignet sich das Produkt überhaupt für Babys und Kinder? Im Vergleich zum Haushaltszucker ist Maltodextrin die gesündere Variante. Eine Anwendung erweist sich deshalb als unproblematisch.

Es ist sinnvoll, zuerst mit einer kleinen Dosis zu starten. Auf diese Weise sehen die Eltern, ob das Kind die Stärke verträgt. Eine langsame Steigerung der Menge kann zu einer Gewichtszunahme von Sohn oder Tochter führen.


Wo kann ich Maltodextrin kaufen?
Den Weight Gainer gibt es in der Apotheke zu kaufen. Dabei finden Verbraucher das Mittel in Apotheken vor Ort und im Internet. Maltodextrin wird zudem in manchen Supermärkten wie Edeka verkauft. Einen weiteren Verkaufspunkt bilden Drogerien wie dm und Rossmann. Manchmal ist die Maisstärke in Fitnessstudios und Sportgeschäften erhältlich. Im Internet gibt es des Weiteren Diät Shops, Fitnessshops und Sportgeschäfte, die diese Produkte anbieten.

Wie teuer ist Maltodextrin?

Preiswerte Maisstärke gibt es für weniger als zehn Euro pro Kilogramm. Menschen, die ein Bio Maltodextrin erwerben wollen, zahlen etwa 15 Euro pro Kilogramm. Die Produkte namhafter Hersteller können teurer sein, denn neben den Inhaltsstoffen entscheidet auch die Marke über den Preis. Im Vergleich zum Kauf vor Ort stellt der Erwerb im Internet in der Regel die günstigere Einkaufsmöglichkeit dar neue Stärke zu kaufen. Wem die Angebote in einem Shop gefallen, der kann einen Newsletter abonnieren. In diesem finden sich oftmals zeitlich begrenzte Angebote, mit denen mehr Geld eingespart wird.


Welche Lebensmittel enthalten Maltodextrin?

designer whey proteinMaltodextrin aus natürlichen Quellen zu sich zu nehmen ist eine Option. Auch wenn Lebensmittel niedrig dosierteres Maltodextrin enthalten, kann sich der Konsum dieser empfehlen. Im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung können Lebensmittel und Supplemente zur selben Zeit ihren Einsatz finden. Zu den beliebtesten Nahrungsmitteln mit Maltodextrin gehören:

  • Datteln
  • Honig
  • Rosinen
  • Kirschen
  • Pflaumen

Auch Nektar und Säfte sind reich an Maltodextrin.


Was ist der Unterschied zwischen Maltodextrin und Designer Whey Protein?

Während Maltodextrin üblicherweise aus Stärke besteht, wird Whey Protein aus Molkeneiweiß hergestellt. Am häufigsten ist Maltodextrin in purer Form verfügbar. Im Vergleich dazu enthält Whey meist Zusatzstoffe wie Süßungsmittel, Aromen und Verdickungsmittel.


Welches sind die Vorteile von Maltodextrin?

Die Verwendung der Maisstärke hat den Vorteil, dass Verbraucher Geld sparen. Im Vergleich zu anderen Produkten, die als Weight Gainer fungieren, sind Maltodextrin-Präparate preiswerter.

Zudem ist der glykämische Index des Produkts hoch. Dies bedeutet, dass der Körper den Wirkstoff zügig verarbeitet. So kommt es zum schnellen und stetigen Insulinanstieg nach dem Training, wodurch dessen Effektivität oftmals optimiert wird. Das liegt daran, dass das Insulin die Zellen in den Muskeln öffnet und diese in der Regel mehr Nährstoffe aufnehmen als ohne das Nahrungsergänzungsmittel.

Wer bereits Proteinpulver getestet hat, kennt den starken Geschmack. Im Vergleich zu Whey ist Maltodextrin nahezu geschmacksneutral. Deshalb wird der Stoff flexibel getrunken oder verzehrt.

Traubenzucker hat eine hohe Verträglichkeit. Selten kommt es zu Magen-Darm-Beschwerden wie Völlegefühl oder Blähungen. Ernsthafte Nebenwirkungen aufgrund von Unverträglichkeiten oder einer Überdosierung sind daher eine Ausnahme.


Fazit zu Maltodextrin

Maltodextrin zählt zu den effektivsten Mitteln beim Muskelaufbau und bei der Gewichtszunahme. Es stellt für Sportler und untergewichtige Menschen eine gute Wahl dar. Doch auch bei dem Maltodextrin gibt es Unterschiede. Im Handel sind verschiedene Varianten erhältlich, die sich in Geschmack und Zusammensetzung unterscheiden. Während langkettige Zucker eher neutral schmecken, sind kurzkettige Zucker leicht süß. Verbraucher, die Maltodextrin in Saft oder einen Protein-Shake mischen, merken meist wenig von den geschmacklichen Unterschieden.

Meistens sind Maltodextrine ohne Gluten und generell vegan. Deshalb eignen sich die Produkte für Menschen mit Verdauungsbeschwerden und veganer Ernährung. Eine natürliche Alternative zum Supplementieren stellen Obstsorten und Getränke dar, die reich an Maltodextrin sind. Zu diesen gehören Säfte, Nektar, Datteln, Pflaumen und Rosinen.

Weitere Themenbereiche

Drogerie-Sortiment Nahrung Style Tiere

Weitere interessante Vergleiche